元競輪選手「丸山繁一」さんから教わる教室を開催

本日元競輪選手「丸山繁一」さんから教わる教室を開催しました
天気が悪い中参加者がくるのか不安でしたが、7名参加者ありがとうございました( ｀ー´)ノ

本日のレッスンは基礎「ペダリング」インナーしばり２５km/h～３０km/hx５周
1周目・元丸山選手が一人ずつ並走しダメ出し、直すべき所を的確に指導
2周目・手のひら意識走行
3周目・順次先頭交代しどれだけ楽にペダリングできるか
この時も真剣だったので写真が１枚もありません。( ﾟДﾟ)アチャ

周回練習終了後、元丸山選手が各々の自転車にまたがり直すべきポイントを指摘☆
BOSS豪、サドル位置mm単位修正!

TTバイクで参加のO様。今のポジションだとブレーキがかかっている状態、もっと早くなれます!とハンドル高さ修正しました。

私はライド中体重が手にのしかかっている・男性用サドルを使用⇒前上がりにはできないので３ｍｍスペーサーを入れてみるようアドバイス頂戴しました(^_-)-☆
プロ女子は男性用サドルを前上がりに使用する事ができる位練習して鍛え上げているとの事( ﾟДﾟ)
やはり女性は女性用サドル使用した方が良いのか・・フムフム