前回は補給食について書きました。⇒コチラ
今回も厳選のサプリメント、ドリンク関連の商品をご紹介します。

「MUSASHI　REPLENISH　(税込円237)」
ボトルの中身、気にしていますか？水分補給と同時に、運動に必要な栄養成分を摂取でき、後半バテにくくなります。少し酸味のあって飲みやすく、ぜひ試してほしいおススメの商品です。

「MUSASHI　NI　(税込205円)」
BCAA粉末です。BCAAとはアミノ酸の一種ですが、運動によってエネルギーとして消費してしまいます。アミノ酸のバランスを保つために積極的に摂取しなければなりません。運動前、運動中、運動後、いつ飲んでも効果があります。

「Meitan　2RUN　(税込162円)」
ミネラルが豊富に含まれたタブレットです。2粒、ランニング、つらない＝2RUNというシャレの効いた名称ですが、愛用者が多く、効果は折り紙付きです。

「Meitan トップコンディション (税込270円)」
粒状のサプリメントで、成分は梅肉エキス、クルクミン、山芋、ウコンetc。 胃腸、肝臓を最高の状態にし、体調を整えます。運動前に飲めば、補給食を効率よくエネルギーに変換できますし、運動後に飲めば、疲弊した内蔵をサポートしてリカバリーを助けます。二日酔いにも効くので、財布に忍び込ませておきます。

「Meitan　電解質パウダー　(1本税込76円)」
500mlの水分に溶かします。ミネラル補給と水分補給を同時に行える優れもの。ミネラル補給に特化しているため、味やエネルギー補給はいまいちなので、スポーツドリンクを混ぜての摂取がいいでしょう。ポカリスエットのような甘みあるものよりも、アクエリアスのような酸味のあるもののほうが合います。

松木

大杉走輪　大阪堀江店　06-6626-9929
大阪市西区南堀江3-9-18