今年初の水曜練習ライド

雪がチラつく中ガッツリ走ってきました。

コースはこちら

服部緑地→箕面→高山→堀越峠→るり渓→来栖→明月峠→一倉ダム→猪名川沿いを大阪へ

ドアtoドアで１３５ｋｍでした。

 

服部緑地からるり渓まで全ての峠を休憩なしで全開で走ります。

箕面３ステージ、堀越峠、るり渓前半は先月に無茶走りで故障した松木をあしらって大杉が獲ります。

しかし、ここまでで大杉の脚は限界。APP（脚パンパン）ってやつです。

るり渓土ケ畑で脚が終わった私に松木が牙をむきます。

今日は全て前を行くつもりでいましたが、残念ながらここだけ松木に遅れを取ってしまいました。

るり渓では道路脇に年末に降った残雪があり、雪がちらついていましたが今なら走れます。

この時期はここら辺りが限界です。

これ以上北に行くのはやめたほうが賢明です。

 

この後峠を下っていつもの「ショッピングスクエア・ノセボックス」でようやくの休憩。

このスーパーの中には寒さを凌げるイートインスペースがあり、ホットコーヒーも販売されていてので、

あまり休憩場所の少ないこの辺りではオススメの休憩スポットです。

ホットコーヒーとウィダープロテインバーで一服。

休憩後も明月峠から再び踏み合い。

たっぷり練習した一日でした。

 

昨日の参加者は大杉と松木の二人。

引き続き脚に自信のある方参加お待ちしております。

 

 

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定休日：水曜　営業時間：11:30~20:00
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