6時20分起床。体調確認のため5kmジョギング。朝食を済ませ、練習場所の十三峠頂上へロードバイクで向かいました。本日はランの練習。ウェンズデーはバイク練習だけではありません。

十三峠頂上付近に登山道へ入るゲートがあります。ここから片道14.5kmのトレイルコース、通称 ゛ボルダーコース”が始まります。本格的な山道はなく、アップダウンのある舗装路がほとんどであるため、普通のランニングの装備で問題ありません。本日はここを往復します。限界近くまで追い込める絶妙な距離です。

利田さんが見送りに来てくれました。ありがとうございました。

 

片道14.5kmを走り、スタートから1時間30分ほどで折り返し地点、生駒山麓公園野外活動センターへ到着しました。体調に不安がありましたが、ここまでは順調です。

ボルダーコース途中に自販機はありません。今日はかなり走りやすい気候ではありましたが、それでも喉が渇きます。ここでしっかり給水しておきます。さあここからが辛くなってきますよ。

天候が不安定です。遠くは晴れていますが、こちら側には雨雲が集まっています。

晴天に見えますが、実際は雨が降っています。

 

コースの途中に府民の森と呼ばれる場所があり、そこに紫陽花がたくさんあります。もう季節は過ぎていますが、まだ花が残っていました。

残り6km地点、急勾配区間。さすがに脚がかなり重たい。大杉さん、かなり辛そう…

残り2km。すっかり晴れました。

スタートから3時間15分、無事ゴール。達成感が半端ではありません。色々ギリギリでした。

 

夏場に長距離を走りたいのであれば、暑さをしのげるトレイルランがオススメです。自然を感じながら走るのは本当に楽しいですよ。

松木

スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
大阪市西区南堀江3-9-18　
電話番号　06-6626-9929
営業時間　11:30～20:00

7月の29~30日、京都でTREKの展示会がありました。

 

 EMONDA　SLR10。完成車重量4.65kgのモンスターマシン。小指だけで持ち上がります。

 

ハンドル回り。XXXインテグレーテッドバー/ステム。アウターワイヤーにJAGWIREのロードエリートリンクを使用し、通常のものより約35%軽量化。バーテープもペラペラで、軽さに余念がありません。

 

XXXインテグレーテッドバー/ステムの横からの写真。リーチ85mm、ドロップ125mm、ステム角-7°。幅400㎜、ステム長100mmで驚愕の228g。下ハンを持って力をかけてみましたが、必要十分な剛性がありました。

 

サイコンやライトのマウントがスマートに付きます。こちらはオプションです。

 

SPEED　STOPブレーキ。完成車のSLR10とSLR6のみに採用され、単体での販売は今のところありません。DURA-ACEのダイレクトマウントが280gに対し、SPEED　STOPは232g。ブレーキの効きも実使用レベルに達しています。

 

握った感覚では、シューがリムに当たってから更に遊びがあり、コントロール性が高そうでした。

 

超軽量パーツメーカー tuneのハブにリム。この組み合わせだとホイール前後で900g台でしょう。ここまでマニアックなパーツ構成のEMONDA SLR10。展示用ではなく、この仕様で販売するというのだから驚きです。税込159万。

 

今年のTREKはカラーリングが良いです。EMONDA　SL 5のライムグリーン。近日入荷予定。

 

MADONE 2.1のマットトレックブラック。写真だと見劣りしてしまいますが、実物はもっと良いです。近日入荷予定。

 

トレックにはプロジェクトワンというカスタムオーダーサービスがあります。おおよそ20万以上のロードバイクやトライアスロンバイクの多くが対象となっており、カラーはもちろん、パーツ構成も選択でき、トータルでのコーディネートが可能です。お客様のご要望に最大限応えることができる、非常におすすめのサービスです。当店でも力を入れていきたいと思っています。

 

背後にカラーサンプルが飾られていますが、カラーバリエーションがとても豊富です。

 

このような独特なカラーは、他のメーカーだと絶対にありませんね。

 

別府選手のレースバイクが展示されていました。 EMONDA　SLRです。

 

プロならではの工夫が施されていました。

 

プラスチックのボトルケージです。カーボンだと耐久性に問題があるのでしょうか？ボトルが飛ばないように、滑り止めのビニールテープが巻かれています。

 

DURA-ACE7800クランク+SRM。

 

ゼッケンマウントをネジ止めできるようにフレームに加工されていました。

 

タイムトライアルバイクの実機もありました。UCIの規定に抵触しないように細いフォークが使用されています。下の写真がUCIレースで使えないSPEED CONCEPT。前輪クイックリリース部分の張り出し方が違っていますね。

 

ちなみに、このSPEED CONCEPT 7.0はNEWモデルです。

ステムに通常のものが使えます。105を搭載して価格を30万円台に抑えています。

 

商品プレゼンでは、社長と別府選手が豪華共演。

続いて、注目のパーツをご紹介していきます。

松木

大杉走輪　大阪堀江店　06-6626-9929
大阪市西区南堀江3-9-18

7/27のサンデーライドは服部緑地集合のあと、みんなで箕面の山に行きました。

箕面駅前から高山公民館までの下り区間もある平均勾配の緩い長めのヒルクライムコースは大阪北側の練習コースの定番です。

木陰が涼しいのでこの時期に走るにはオススメです。

今回もたくさんの参加者が集まりました。

天気は雨が降ったり止んだりとビミョーですが、せっかく集まったのだから登っちゃいましょう！

コンビニで小休憩して、いざスタート！

 

 

一気にゴールまで行かず、休み休み上ります。

雨が降ったり止んだりと、悪変しないことを願います。

ワイズロードスタッフの利田さんは出勤時間のためここでお別れ。オツカレちゃーん

 

 

ゴールの高山公民館。

みんな無事に登りきりました。お疲れ様です。

ここの自販機で買うジュースは格別です。会話も弾みます。

やっぱりみんなで走ると楽しいですね。

 

大杉も出勤時間のため下山。

雨が降る前にっと思ってましたが、十三当りで大雨に合いずぶ濡れになりました/(*ε*)

 

8月もサンデーライドを開催します。

イベントスケジュールは　http://sorin.jp.net/　のカレンダーをチェックしてねー

暑さが厳しく、本格的な夏が始まってきたと感じます。しかし、ウェンズデーライドは、暑さ以上に熱く走りますので関係ありません。

コンビニ前で参加者が集結。前回と同じ、大杉さん、はったさん、私の3人、さらに木村さんが参加されて4人となりました。

箕面の峠→高山公民館→423号→堀越峠→逢坂峠→明月峠→一庫ダム沿い→能勢街道→猪名川沿い　計８０ｋｍ

高山の公民館まで、3つのステージを設けて練習しています。第一ステージが箕面の上り、第二ステージがその先の分岐点まで、第三ステージが高山の公民館まで。それぞれの終わりで、みんなの到着を待って次のステージへ進みます。

第一ステージ、箕面の上り。体力的に自信のあった私が全力で飛び出し、3人を引き離すつもりで緩めず上り続けますが、大杉さんがぴったりと付いてきます。お腹の調子が悪いと言っていたのに、前回より走りが明らかにキレてます。後半に抜かされて敗北。

第二ステージ、分岐まで。中盤までローテーションしながら進みます。箕面の上りでかなり疲弊してしまって、付いていくのすらツライ。そのタイミングでキムさんが強烈なアタック！引き千切られそうになりながらも、ギリギリで喰らいつきますが、体力尽きてゴールスプリントには絡めず。キムさんも、若干スパートが早かったようで、トップ大杉さん。

第三ステージ、公民館まで。スタートから高速で飛ばし、あっという間に大杉さんとの一騎打ちに持ち込まれます。ローテーション、というより意地でアタックを掛け合い続けます。熱すぎる隊長、喰らいつく軍曹という構図。それが4,5回繰り返されたころ、ゴールが近づいてきたので、渾身のアタックで、引き離そうと試みますが、やはり負け。隊長強し！キムさんは足の状態が芳しくなく、ここで離脱しました。

ここからの短い峠は勝ったり負けたり。今回は始めに体力を使いすぎたため、同じコースながら前回よりもキツかったです。追い込み切りました。

 

まだ暑くなりそうですが、みなさん水分補給に気を付けながら、自転車を存分に楽しみましょう。脚に自信のある方、ご参加お待ちしております。

松木

大杉走輪　大阪堀江店　06-6626-9929
大阪市西区南堀江3-9-18

7/27は8：15から服部緑地でサンデーライドです。

8：40から山登り組を作ります。

箕面から上って高山公民館を目指します。

暑いですが、ロードバイクを楽しみましょう！

 

サンデーライド新規参加者募集中！

お問い合わせは↓

大杉走輪　大阪堀江店　06-6626-9929
大阪市西区南堀江3-9-18

本日は舞洲にてワイズロード大阪と大杉走輪共同開催のサンデーライドでした。

毎週日曜日舞洲や服部緑地でサンデーライドを開催しております。

サンデーライドは実業団のトップレベルの上級者からスポーツバイクに乗り始めたばかりの初心者まで

幅広いサイクリストたちが一緒に走ります。

どんなレベルでも楽しく気軽に参加できるベリーアットホームな走行会です。

参加ご希望の方は大杉走輪大阪堀江店までご連絡ください。

 

大杉走輪　大阪堀江店　06-6626-9929
大阪市西区南堀江3-9-18

水曜日は当店の定休日。しかし、家でのんびりするわけでありません。

通称「ウェンズデーライド」。水曜日に人知れず開催。肉体が悲鳴を上げるまで全力でペダルを回す、ただただそんなライド。基本、限界まで走ります。

参加者は少数です。大杉さんと私だけの場合もあれば、お客様や、ウェンズデーライドのみ現れる戦友が参加することもあります。今回の参加メンバーは、大杉さん、私、戦友のはったさん。ワイズ最強のヒルクライマーが加わるという事前情報もありましたが、お疲れだったようで不参加でした。

箕面の峠→高山公民館→423号→堀越峠→逢坂峠→明月峠→一庫ダム沿い→能勢街道→猪名川沿い　計８０ｋｍ

1か月ほど前まで、左膝のケガのため、体型と体力が一般人に成り下がっていた私。この日のために鍛え上げ、何とかウェンズデーライドに耐えうる体に戻しました。

まずは箕面の上りで現状確認。体調も良く、思いのほか走れましたが、大杉さんの力強い走りに、最後までつけ切れず。

続く公民館までの緩やかな上り、ついていくのがやっとで、なかなか前に出れません。緩んだタイミングでアタックしてもキレはなく、他の2人につぶされてしまいます。ここでも大杉さんが先頭。始めから飛ばして逃げ切る、という必勝パターンに持ち込めません。

平地でも積極的に前に出ようとしますが、なかなかスピードに乗らず、仕方なくローテーションします。ウェンズデーライドにおいて、”どれだけ先頭を走るか”が重要です。

堀越峠、逢坂峠でも大杉さんが勝利。名月峠だけは何とか山頂を取りました。残りの平地も全力で走り、脚パンで終了。

最低限、健康・安全には気をつけた上で、ひたすら全力で漕ぎ続ける。そんな走り方もありだと思います。脚に自信のある方、ご参加お待ちしております。

松木

大杉走輪　大阪堀江店　06-6626-9929
大阪市西区南堀江3-9-18

どなたでも気軽に参加できる、サイクリングイベントです。
走り方を学び、参加者と触れ合い、みんなでサンデーライドを楽しみましょう！

<スケジュール>
8:00～8:30　服部緑地周回
8:40～服部緑地→箕面→高山公民館→解散
途中参加、離脱OK
雨天の場合（Yahoo! 天気情報で朝6:00の時点で降水確率５０％以上のとき）中止になります。
集合場所：服部緑地西入口（時計台前）

<参加条件>
基本的にロードバイクかロードバイク相等のスポーツバイクでご参加ください。
当店購入の自転車でなくても参加できます。
ヘルメットは必ず着用してください。
主催者は参加者の安全にできるだけ注意を払いますが、事故等につきましては自己責任となることをご理解ください。

不明な点は大杉走輪までお問い合わせください。

・大杉走輪大阪堀江店
住所：大阪市西区南堀江3-9-18
06-6626-9929

今日はワイズ主催の十三峠ライドに行ってきました。
大杉が８時に大竹７丁目に到着したときにはすでに、クライマー利田選手は２本、エース本田選手は３本上って帰宅したとのこと。
十三峠ってそんなに何本も上るもんなんすかねー？？
８時にみんなでスタート。
久しぶりの十三峠はめちゃしんどい(‘A`)ｩｰ
本日３本目の利田選手は始めからぶっちぎりで先頭。
３本目なのに１６分１０秒くらいだったそうですヽ〔ﾟДﾟ〕丿
大杉は１７分３０秒くらい、１ヶ月前より１分も遅くなってるヽ〔ﾟДﾟ〕丿
もう１本いっとく？いきませんよー。

明日７／６はワイズロード大阪店主催の十三峠ライドです。

１本目　６：３０スタート

２本目　８：００スタート

 大竹７丁目交差点集合！

大杉も８：００スタートには参加したいと思います。

皆さんもサクッと朝練にどうですか？

お店の開店準備をほったらかして、スタッフ全員で「宮島パワートライアスロン」に出場しちゃいました。
ここのところ大杉はぜんぜん練習できなくて、特にスイムは去年８月の大会に出て以来たった５ｋｍしか泳いでません。
ただでさえ苦手なスイム。やべー(； ･`д･´)
スタッフ松木も年初に故障して万全ではない状態。
でもそんな状態でもせっかくエントリーしたんで出なきゃもったいない。
出たらもう頑張るしかない！

 

宮島の鳥居をバックに写真を撮って、いざスタート！

スイムは意外に泳げて、選んだインサイドのコースも空いていて順調に泳げる。
去年より速いタイムでスイムアップできました。
でもたくさん水を飲んでしまい、トランジットでウェットスーツを脱ぐときに下を向いたら、鼻から水がジョボジョボーって　(；´∀｀)
泳ぎきったら練習不足とはいえ得意のバイクとラン、思い切って序盤からガンガン行きました。
でもやっぱり練習不足。バイク後半の上りから体が重くなり失速。
ランも怖くて押さえていったので、タイムが伸びませんでした。
結果はこれまでで最も遅かったと思いますが、練習量の割に最後までしっかり走り切れて満足しています。
個人総合23位 タイム4:39:22 スイム0:49:02 215位 バイク2:08:43 5位 ラン1:41:37 42位 年代別35-39男子 6位

 

チームのエース本田選手が苦手なスイムを克服して、バイクもランもめちゃ速いタイムを叩き出し、なんと年代別２位表彰台！
ちなみにミドルは初挑戦です。末恐ろしい・・・

 

ベテラン樋野師匠も不調とは思わせない走りを見せ年代別３位表彰台！
元広島カープ鉄人衣笠さんに賞状をもらいテンション上がってましたねｗ

 

初ミドルディスタンスに出場した田中選手も見事うまくまとめて完走。

スタッフ松木もかなりしんどそうでしたが、何とか完走。

スタッフみわも一夜漬け的な練習しかしていないのに去年より速いタイムで完走。

チーム全員無事に完走しました。

応援してくださった皆さん、ボランティアの皆さんありがとうございました！

来年もまた出場します！