2014年11月21日
大杉走輪では今週末もイベントやります！
11/23（日） サンデーライド舞洲 8：15～バイク舞洲周回 9：30～10：30ランニング
バイクだけ、ランニングだけの参加もＯＫ！
集合場所はこちら
道が分からない方は７：30大杉走輪集合でもＯＫ。スタッフが集合場所までご案内します。
周回コースなのでご心配無用！誰でもお気軽にご参加ください♪
11/24（月） 大杉走輪ライド（ポタリング） 8：30 大杉走輪集合
大杉走輪から大和川沿いを柏原方面へ向かいます。
ゆっくりなので誰でも参加ＯＫ！
前回の様子↓↓↓
練習後はすぐにプロテインバーを食べてしっかり回復しましょう！
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
毎週ライドイベント開催！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号 06-6626-9929
2014年11月19日
宇都宮ブリッツェンの豪脚スプリンター 大久保陣選手が大阪にやってきます！
大久保選手はＪプロツアー白浜クリテ優勝など驚異的なスプリント力で今年大活躍！
得意とするクリテリウムでは常に上位争いに加わり、力ある走りを見せてくれました。
所属する宇都宮ブリッツェンもチーム総合優勝を果たしています。
大久保選手もチームも来シーズンの活躍に注目です！
その大久保選手と現在ライドイベントを企画中です。
日程は12/28（日）を予定しています。時間、場所等は未定（追って告知します）
一緒に走るも良し、サインをゲットするだけでもＯＫです！
たくさんのご参加お待ちしております！
お問い合わせは↓↓↓
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
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2014年11月18日
２０１４年１１月１６日淡路島１周（あわいち）開催しました☆今回も前回と同じルートです。
大杉走輪ロングライド淡路島一周に参加していただいた皆さん、ありがとうございました！
寒くなるか心配でしたが、快晴＾＾風も少なく最高のコンディションでした。
START (;ﾟёﾟ;)
やっぱりこの海と空最高ですね☆
これを登ればもう山はおわりだー！
福良到着☆寒くなかったですよ＾＾
中間地点福良でランチ☆エネルギー補給だ♪
ハイウェイオアシスの坂がありますが、ここからはほとんどアップダウンはなく、もう楽勝♪
無事に全員ゴールしました（午後４時半頃）♪
参加してくださった皆様、ありがとうございました＾＾
大杉走輪ロングライド企画しますのでブログチェック宜しくお願い致します( ｀・∀・´)ﾉ
みわ
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2014年11月10日
3回目となるラン＆バイク練の参加者は3名でした。
少人数ながらボチボチやってまーす☆
練習参加者募集中ですので、参加ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
N野GMが走輪ウェアに最新のニュートンシューズ「TRI RACER」で参加してくれました。
カッコ良すぎです！
この日のコースは
バイク：大杉走輪→舞洲→舞洲外周周回→大杉走輪 25ｋｍ
ラン：大杉走輪→大正→ちとせばし→鶴浜→大杉走輪 14.3ｋｍ
バイクは３人一緒にパックを作って走りました。
ランでは初参加だったH田さんはちとせばしから折り返しの９ｋｍ
後半はN野師と二人で１ｋｍ４分３０～４分４０くらいのペースで走りました。
大杉にとっても良い感じの練習ができました。
来月は久しぶりのマラソン「加古川マラソン」に出場します。
目標タイムは２時間５０分くらいかな？
体重が７０ｋｇオーバーあるのであと１ヶ月半しっかり走りこんで減量します。
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定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
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2014年11月06日
だんだん寒くなってきました。この時期は早朝や下りが寒く、日中や山だと汗をかくので、ウェアの選択に難儀します。今回の参加者は、大杉さん、木村さん、私の3人。ウェンズデーお馴染みのメンバーです。
大杉さんはニューバイクMADONE 6シリーズに乗ってこられました。RACING ZERO CUSTOMと組み合わせて真っ赤なバイクに仕上がっています。大杉さんの熱い走りを具現化したようなマシン。いいですね～。
この日のコースは私の希望で六甲山。凍結で走れなくなる前に、一度は走っておきたかなければなりません。
～コースプロフィール～
それではレポート開始。ビデオカメラを持参したので、動画多めです。
服部緑地の様子。８時頃には学生やサラリーマンが行き交います。木村さん20分以上の遅刻(笑)
六甲山手前の登り。結構長くてキツめの坂です。スタート地点の甲寿橋で少し休んで、いざ六甲山へ！！
六甲山頂からの街並みと瀬戸内海。曇り空が夕日のようになって綺麗でした。ただし、標高900ｍ近くあり、じっとしているとかなり冷えます。
再度（ふたたび）山を下って休憩。
゛赤い彗星”
゛走輪号”
今度は再度山から六甲山頂を目指します。始めは先行するも、20分ほどで大杉さんに抜かされ、脚も売り切れて…。あとはひたすら我慢の走り。
登っている最中、枝を踏んだような衝撃が！しばらくして、ホイールが一周する毎に違和感。ホイールを確認してみると、スポークが1本とんでいます。横フレで一周する毎にブレーキタッチしていたのですね。キャリパーブレーキを全開にして何とかやり過ごしました。
この日2度目の山頂、一軒茶屋。1時間半以上かかってしまいました。下ってからは大杉さんの鬼引きでヘトヘト。もう勘弁して…。
脚に自信のある方、ご参加お待ちしております。
松木
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2014年11月04日
「CYCLE MODE international 2014」が、今週末の11月7,8,9日の3日間、千葉県の幕張メッセで開催されます。
めったにお目にかかれないハイエンドバイクや、たくさんの新商品が展示されているので、見て回るだけでも楽しく、また100万円を超えるようなロードバイクにも乗れちゃいます♪ 多くのイベントも予定されており、一日中いても飽きません。
私は初日に参加します。東京のサイクルモードは初めて。（今年は開催されませんが）大阪に比べて参加ブランドが圧倒的に多いです。たくさん写真を撮って、レポートしたいと思います。
松木
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2014年10月28日
サイクリング日和な一日でしたねー( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)ｳﾝ♪
マラソンするにはちょっと暑かったんじゃないですかねー？
大阪マラソンを走ったランナーの皆さんはどうでしたか？
今回のポタリングはポタリングにしては長い距離？になってしまいました。
走ったコースはこちら
当初別ルートを企画していたんですが、大阪マラソンの交通規制大丈夫？？って聞かれて
「ヤベ(；・∀・)南に行ったら帰ってこれへんやん！！」
急いで前日にテキトーに作ったコースなのであまり距離とか考えてなかったですｗ
チョットしんどかったですかね！？でも楽しかったからOKでしょ！ヽ|・ω・|ゞ ★
神崎川の河川敷を走るなにわ自転車道は道幅は広くなく歩行者やランナーも多いですが、ゆっくりポタリングするにはオススメな自転車道です。
四条畷から奈良方面へ行く清滝峠は勾配が緩く短いので登りが苦手な人でも大丈夫！たぶん・・・
11月もイベントたくさん開催します！
皆さんご参加お待ちしております！
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
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2014年10月28日
９（日） 十三峠ライド 8：00～大竹7丁目交差点集合
１６（日） ロングライド 場所未定
２３（日） ワイズロード大阪共催ＳＲ舞洲 8：15～舞洲アリーナ南側タクシー乗り場集合
２４（月・祝） 大杉走輪ライド（ポタ） 8:30～大杉走輪前集合
３０（日） ワイズロード大阪共催ＳＲ服部→箕面→高山 8：15～服部緑地集合
８（土）ラン＆バイク練 8：00～大杉走輪前集合
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定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
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2014年10月25日
ロンドンオリンピック代表 藤原 新 選手が使う「RxL SOCKS アールエルソックス」の取り扱いを始めました！
左右独立した立体製法であったり、アーチサポートがあったりと妥協ない「MADE IN JAPAN」の靴下は数年前から多くのランナーに愛用されています。
5本指のモデルやバイク専用モデルなども出ていてすごく人気があります。
実際私やスタッフ松木も使っていてその使いやすさは確認済みです。
ランニングで靴ずれや土踏まずなどの足裏の疲労感を感じる方はぜひ使ってみてください。
靴下一つでぜんぜん違うものですよ。
大杉走輪では他にも「FOOTMAX フットマックス」のソックスも豊富に取り揃えています。
私はフルマラソンまでのスピードレースがRxL、長距離とトレランがFOOTMAXと使い分けています。
バイク用ソックスは両方とも使っています。デザインもカッコよく良い感じですよ。
明日は大阪マラソン。ランナーの皆さん完走目指して頑張ってください！
そして明日は大杉走輪ライド（ポタ）です♪
大阪マラソンのコースを回避してなにわ自転車道→淀川→清滝峠に行きます。
８：３０大杉走輪集合です！皆さんご参加お待ちしております！
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2014年10月20日
週末は走りやすい天気になりましたねー
大杉走輪では18(土)ラン＆バイク練、19(日)サンデーライド服部→箕面を開催しました。
ラン＆バイク練は先週とコースを変え、バイクは舞洲へ、ランはN野さんの案内で大正区を走りました。
車も信号も少なく、かなり良い感じのコースなのでご紹介します。
大杉走輪スタート、ゴールの14.3ｋｍ
IKEAのある鶴浜に渡る橋は適度なアップダウンになり、景色も良くて気持ちいいです。
今月はもうラン＆バイク練開催しませんが、１１月にはまた開催しますので皆さんぜひご参加ください。
サンデーライドは８名が服部緑地に集合
服部緑地から箕面を登り高山公民館まで走りました。
大杉は途中、チーム・Ｙ実業団水田選手に挑むもボコられました。
水田選手、利田選手は実業団美浜に出場するので楽しみですねー。
高山公民館でWASPの方々と合流。そして一緒に写真。
帰りには遅れてスタートしたSやん家族と会いました。
娘さんのロードデビューうれしいですねー！次は一緒に走りましょう！
10/26(日)は大杉走輪ライド（ポタ）です♪
8：30大杉走輪集合！ご参加お待ちしております！
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
イベントも盛りだくさん！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
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2014年10月20日
昨日、生駒山を縦走するトレイルランの大会に参加しました。走り応え十分、しかもスタート地点の私市（きさいち）水辺プラザまで家から1時間以内と、お気に入りの大会。3年連続参加となります。写真右の人が集まっている所からスタートし、先に見える山々を駆け抜けていきます。目標は去年の記録2時間37分40秒を切ること。
コースプロフィールは、第1ポイントまでは緩やかな登り基調の未舗装路12km、第2ポイントまではボルダーコースを通る11km、そしてゴールまでアップダウンが続く狭い未舗装路9kmの計32km。山に耐えうる身体ができていないと最後のアップダウンで脚が終わります。
リザルト2時間30分36秒。7分以上自己ベスト更新できました。水曜のダイトレのおかげで、後半になっても失速しませんでした。
ゴール後は、ケーブル電車で、高安山駅から下まで降ります。ゴール地点は標高400m以上ありますからね。
目標の自己ベストを大幅に更新できて大満足。これからのマラソンシーズンに向けて良い弾みとなりました。
松木
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