2014年12月07日
毎日凍える位の寒さですが皆様はどうお過ごしですか？＾＾
少しずつ寒くなってきたので今月は１週目にポタリングを開催しました♪
８時半大杉走輪前に集合♪ハイチーズ (ﾟдﾟ)/
参加された皆様ありがとうございます！！
今日は初ロードバイクに乗る方もいたので、平坦コース伊丹空港までの片道２０ｋｍ位を
のんびりライドしました。（・・すいません！写真撮るの忘れていました><）
１時間半位で無事、伊丹空港付近の公園に到着☆
とても暖かく気持ちよかったですよー！
目の前が伊丹空港なので飛行機が～飛び立っていく～v(￣Д￣)v
帰りは少し向かい風でしたが、皆様無事に大杉走輪まで帰宅できました☆
この様な感じでポタリング開催していますので初心者の方も大丈夫♪
大杉走輪STAFF一同お待ちしております♪＾＾ご連絡くださいね☆
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号 06-6626-9929
2014年12月02日
11月のイベントではたくさんお集まりいただきありがとうございます！
12月も毎週イベント開催します！
７（日） 大杉走輪ライド（ポタ） 8:30～大杉走輪前集合
１４（日） ワイズロード大阪共催ＳＲ服部→箕面→高山 8：15～服部緑地集合 （7:15大杉走輪からスタッフが集合場所まで案内します）
２１（日） ワイズロード大阪共催ＳＲ舞洲 8：15～舞洲アリーナ南側タクシー乗り場集合 （7:30大杉走輪からスタッフが集合場所まで案内します）
２８（日） 堺浜 大久保陣選手と走行会＆サイン会 10:00～セブンイレブン堺浜ｼｰｻｲﾄﾞ店集合 （8：45大杉走輪からスタッフが集合場所まで案内します）
６（土） ランニング 8:00～大杉走輪集合
１３（土） ランニング 8：00～大杉走輪集合
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号 06-6626-9929
2014年11月30日
午前８時１５分に服部緑地公園集合し、箕面から高山公民館にむけて走りました☆
２６人も集まりありがとうございました＾＾
３チームに別れてSTART♪：
箕面は紅葉満開で綺麗でしたよー＾＾（私はよちよち組なので早いチーム写真なくてすいません・・）
後もう少しでゴールだー！
女性チーム☆皆初めて箕面でしたが一生懸命登りました＾＾
ゴールの高山公民館で一先ず休憩☆ここから先に行きたい人達、帰りたい人も私達と帰るので道が分からなくても大丈夫ですよー
この後１０名位が大杉走輪に来て頂き、お昼ご飯を食べにGO♪
風なし・とても暖かく自転車日和でした（今年最後の自転車日和だったかも？！）
毎週１～２回練習会☆月１回ポタリングを企画しております☆
自転車仲間を増やしたい、遠くにいってみたいけど一人じゃ不安・・、強くなりたいetc
ぜひ大杉走輪ライドにご参加どうぞ♪((；ﾟдﾟ；)♪
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毎週イベント開催！
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定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
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2014年11月28日
週末は晴天が続きますねー
明後日11/30も走行会開催します！
8：15 服部緑地集合です
服部緑地スタート→箕面→高山公民館のコースです。
服部緑地までの道が分からない方は7：15大杉走輪集合でスタッフが集合場所まで案内します。
先週の舞洲SRのブログを忘れていたのでここで報告
16名が参加、3名がランにも参加しました。
ランメンバーが少ないので、ランニングする人、大 大 大募集！！！
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2014年11月24日
3連休は連日サイクリング日和になりました♪
今日は大杉走輪ライド（ポタ）を開催しました。
初参加のメンバーもたくさん来てくれました。
走輪ライドは初心者でも気軽に参加できますよ。
大杉走輪で自転車を買ってなくてもOK。ビンディングペダルでなくてもフラペでOK。
ヘルメットがなくてもお貸しできますので、参加したい方は気軽にご相談ください。
今日は特に初心者が多かったので安全のため速い組とゆっくり組の２チームに分け出発。
道を間違えたりアクシデントもありましたが、気にしません。焦らずゆっくり走ります。
それがポタリング♪
ゆっくり組の平均時速20～25km/hくらいだったでしょうか？
大和川の河川敷は気持ちよく、お喋りしながら走ります。
目的地は「リヴィエール」。柏原市役所に隣接した施設です。
大杉は開店のため途中で離脱。
ここからは元同僚のキッシーが撮影してくれました。
無事にリヴィエールに着き、みんなでぶどう坂も登ったそうです。
はじめは登りたい人だけでってことでしたが、結局みんな登頂しちゃいました！
ゆっくり登れば初心者でも登れちゃいます(・∀・)ｂグッジョーブ!!
その後解散して再び大杉走輪へ
皆さんお疲れ様でしたー
たくさんのご参加ありがとうございます☆
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2014年11月21日
大杉走輪では今週末もイベントやります！
11/23（日） サンデーライド舞洲 8：15～バイク舞洲周回 9：30～10：30ランニング
バイクだけ、ランニングだけの参加もＯＫ！
集合場所はこちら
道が分からない方は７：30大杉走輪集合でもＯＫ。スタッフが集合場所までご案内します。
周回コースなのでご心配無用！誰でもお気軽にご参加ください♪
11/24（月） 大杉走輪ライド（ポタリング） 8：30 大杉走輪集合
大杉走輪から大和川沿いを柏原方面へ向かいます。
ゆっくりなので誰でも参加ＯＫ！
前回の様子↓↓↓
練習後はすぐにプロテインバーを食べてしっかり回復しましょう！
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2014年11月19日
宇都宮ブリッツェンの豪脚スプリンター 大久保陣選手が大阪にやってきます！
大久保選手はＪプロツアー白浜クリテ優勝など驚異的なスプリント力で今年大活躍！
得意とするクリテリウムでは常に上位争いに加わり、力ある走りを見せてくれました。
所属する宇都宮ブリッツェンもチーム総合優勝を果たしています。
大久保選手もチームも来シーズンの活躍に注目です！
その大久保選手と現在ライドイベントを企画中です。
日程は12/28（日）を予定しています。時間、場所等は未定（追って告知します）
一緒に走るも良し、サインをゲットするだけでもＯＫです！
たくさんのご参加お待ちしております！
お問い合わせは↓↓↓
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2014年11月18日
２０１４年１１月１６日淡路島１周（あわいち）開催しました☆今回も前回と同じルートです。
大杉走輪ロングライド淡路島一周に参加していただいた皆さん、ありがとうございました！
寒くなるか心配でしたが、快晴＾＾風も少なく最高のコンディションでした。
START (;ﾟёﾟ;)
やっぱりこの海と空最高ですね☆
これを登ればもう山はおわりだー！
福良到着☆寒くなかったですよ＾＾
中間地点福良でランチ☆エネルギー補給だ♪
ハイウェイオアシスの坂がありますが、ここからはほとんどアップダウンはなく、もう楽勝♪
無事に全員ゴールしました（午後４時半頃）♪
参加してくださった皆様、ありがとうございました＾＾
大杉走輪ロングライド企画しますのでブログチェック宜しくお願い致します( ｀・∀・´)ﾉ
みわ
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2014年11月10日
3回目となるラン＆バイク練の参加者は3名でした。
少人数ながらボチボチやってまーす☆
練習参加者募集中ですので、参加ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
N野GMが走輪ウェアに最新のニュートンシューズ「TRI RACER」で参加してくれました。
カッコ良すぎです！
この日のコースは
バイク：大杉走輪→舞洲→舞洲外周周回→大杉走輪 25ｋｍ
ラン：大杉走輪→大正→ちとせばし→鶴浜→大杉走輪 14.3ｋｍ
バイクは３人一緒にパックを作って走りました。
ランでは初参加だったH田さんはちとせばしから折り返しの９ｋｍ
後半はN野師と二人で１ｋｍ４分３０～４分４０くらいのペースで走りました。
大杉にとっても良い感じの練習ができました。
来月は久しぶりのマラソン「加古川マラソン」に出場します。
目標タイムは２時間５０分くらいかな？
体重が７０ｋｇオーバーあるのであと１ヶ月半しっかり走りこんで減量します。
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2014年11月06日
だんだん寒くなってきました。この時期は早朝や下りが寒く、日中や山だと汗をかくので、ウェアの選択に難儀します。今回の参加者は、大杉さん、木村さん、私の3人。ウェンズデーお馴染みのメンバーです。
大杉さんはニューバイクMADONE 6シリーズに乗ってこられました。RACING ZERO CUSTOMと組み合わせて真っ赤なバイクに仕上がっています。大杉さんの熱い走りを具現化したようなマシン。いいですね～。
この日のコースは私の希望で六甲山。凍結で走れなくなる前に、一度は走っておきたかなければなりません。
～コースプロフィール～
それではレポート開始。ビデオカメラを持参したので、動画多めです。
服部緑地の様子。８時頃には学生やサラリーマンが行き交います。木村さん20分以上の遅刻(笑)
六甲山手前の登り。結構長くてキツめの坂です。スタート地点の甲寿橋で少し休んで、いざ六甲山へ！！
六甲山頂からの街並みと瀬戸内海。曇り空が夕日のようになって綺麗でした。ただし、標高900ｍ近くあり、じっとしているとかなり冷えます。
再度（ふたたび）山を下って休憩。
゛赤い彗星”
゛走輪号”
今度は再度山から六甲山頂を目指します。始めは先行するも、20分ほどで大杉さんに抜かされ、脚も売り切れて…。あとはひたすら我慢の走り。
登っている最中、枝を踏んだような衝撃が！しばらくして、ホイールが一周する毎に違和感。ホイールを確認してみると、スポークが1本とんでいます。横フレで一周する毎にブレーキタッチしていたのですね。キャリパーブレーキを全開にして何とかやり過ごしました。
この日2度目の山頂、一軒茶屋。1時間半以上かかってしまいました。下ってからは大杉さんの鬼引きでヘトヘト。もう勘弁して…。
脚に自信のある方、ご参加お待ちしております。
松木
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