こんにちワ∪･ω･∪

陽射しは眩しいですが、風が程良い冷たさでサイクリングにはピッタリな時期ですね♪
今月も都合が付いたので第5回目ピヨピヨライド開催決定です！
ユックリピヨピヨいきましょう！！

■ 6 月 17 日（土）
場所： 堺浜（2周or1周）→りくろーおじさん→木工家具教室 カフェウッドロード←CAFEですよ～☆
集合時間：am9:00 大杉走輪前
募集人数：５名程
走行距離：約４０ｋｍ
参加条件：当店で車体orホイール購入された方
●ヘルメット必須
●動きやすいウエア

☆連絡は必ずミワまで☆当日参加は受け付けていません。

ピヨメンバーから、堺浜に行ってみたいと候補があがったので堺浜に決定☆
ピヨ軍団からみると鷹？鷲？！のテリトリーに入っちゃいます！ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟピピヨー

りくろーおじさんは帰り路にあるので、自分が立ち寄りたいだけです(笑)
ここのりくろーおじさんはパンやお菓子も売っているので持ち帰りたい方は
バッグ・サコッシュもってきてくださいね～(≧∇≦)ﾉ彡

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
前回のピヨピヨライド写真

初めは緊張されていた方もブレーキのやり方が分かった☆集団走行の練習できて良かった☆
近所にこんな楽しめる所があったんだ！☆手信号ができるようになりたい☆等・・

ロードバイクだからって速く走らないとダメなんてありません♪皆さんで楽しみましょう☆

大杉走輪は車体購入後も楽しいイベント開催しています。
走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ（*^_^*）

第１回ピヨピヨライド←ポチっと
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ホームページ：http://sorin.jp.net/
Facebook：https://www.facebook.com/sorin.jp.net
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号　06-6626-9929

サンデーライド＆ラン開催しました！

am7:30大杉走輪集合
am8:30ファミリーマート舞洲集合
練習内容：（1周4.5km）4-5周後、走る人はラン１０ｋｍ程

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
am 8:30 ファミリーマート集合
続々と20人程集まり始めました～(ﾟДﾟ)

早いチームと遅いチームに別れてSTART

集合写真撮り忘れました・・(‘A`)ごめんなさい

4:50ペースでまずジョグ

最初から早いよ～とT様

ラスト1周・大杉が走ってるなら後1周走らなあかんな～とN様

キロ４分ペースBOSSにしがみつくH様

毎回全くしんどい顔を見せないH様

あ～久しぶりに走るとしんどいーーー！けど走る！とK様

ランは最高１０ｋｍなのでしんどければやめてもOK♪
この暑い中お疲れ様でした☆

私はシューズ忘れました( ﾟдﾟ )わざとじゃないよ

こんな感じで大杉走輪サンデーライド毎週開催しています(・∀・)ヨロピコ

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ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
定休日：水曜　営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号　06-6626-9929

 

 

６／４（日）のＳＲは舞洲に変更でお願いします！
RUNもしますよー

■集合時間
７：３０ 大杉走輪前
８：３０ ファミリーマート舞洲店
ランする方はシューズ持ってきて下さいネ！

■参加される方へ
１.   いつも以上の力を出す事は絶対しない。
２．前と必ず車間を設ける。（１ｍ）
３．集団走行で数回転倒したことがあるなら自分に注意する。
４．トラックの横を通過するときはドアが開くかもしれないので、少し離れて走る。

以上の４点は必ず守って下さい。

転倒事故や巻き込みを防ぐには「各自意識する事」これしかありません。
ご協力よろしくお願いします。

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今週のサンデーライド（6/4）は舞洲で開催します。
ランは参加者がいれば開催します＾－＾ノ

 

■集合時間
７：３０ 大杉走輪前
８：３０ ファミリーマート舞洲店
ランする方はシューズ持ってきて下さいネ！

■参加される方へ
１.   いつも以上の力を出す事は絶対しない。
２．前と必ず車間を設ける。（１ｍ）
３．集団走行で数回転倒したことがあるなら自分に注意する。
４．トラックの横を通過するときはドアが開くかもしれないので、少し離れて走る。

以上の４点は必ず守って下さい。

転倒事故や巻き込みを防ぐには「各自意識する事」これしかありません。
ご協力よろしくお願いします。

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　　　　　　　ミラクル不定期のナイトラン開催しました

PM21：00　大阪城噴水前広場に集合
コース距離：内堀走る1周4.5km×２周
練習内容：ただ自分より速い人についていくだけ、最後バトる
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
良い子は寝てる午後9時に夜な夜な集まる黒い集団
それが「SORIN悪い子団」ダサ笑！
良い子はねんねしときな！

ミラクル不定期に開催されるにも関わらず、ご参加ありがとうございました。みな悪じゃのう

やってやりましたよ夜の大阪城をブンブーンって。。蹴散らしてやったぜフフ。。

というのは嘘で
超まじめに走っています。4~4分半/ｋｍ位

夜９時１０時でもたっくさんのランナーが練習されていました♪さすが大阪城！
私とM様はピヨピヨ９ｋｍ走(・∀・)♪キャキャ

練習内容は特にありません。
ただ自分より速い人に付いていくだけであっという間９ｋｍ走るだけの練習会です。

ほんわか～～～～～～～～～～～

以上

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サンデーライド開催しましたー！！

AM 7:30  大杉走輪前集合
AM 8:45 箕面ファミリーマート前集合
AM9:00  START

コース
箕面ファミリーマート→箕面上る→風の杜→分岐→ゴール：高山公民館

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
AM9:00
サンデーライドの注意点を説明

第一休憩ポイント
風の杜までがんばれ^^初箕面はしんどいかもしれませんね(ﾟДﾟ)

第ニ休憩ポイント
分岐点まであと少し―

やっと第2休憩分岐！

遅いチーム出発しますよー

ゴール高山公民館までは近いようでながぁーい

ゴール高山公民館☆

おつかれさまでした＾＾

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今週（5/28）のサンデーライドは箕面です♪

沢山のご参加お待ちしております(^^)/
●集合時間
7:30 大杉走輪前
8:45 ファミマ箕面市役所前
●コース
箕面→高山公民館

 

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第4回ピヨピヨライド開催しました！

■コース
四条畷市役所→清滝上る→インドカレー「フール」
→ブーランジェリーヤマダ→四条畷市役所

■走距離約４0km

am9:00　四条畷市役所集合☆(∩゜∀｀∩)

走行中の注意点や手信号について説明（15分）
自己紹介をします☆ほぼ皆さん初対面の方ばかりです。

今から出発しまーす！皆さん元気＆不安げですね₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾

初めて上り坂に上る、1年ぶりにロードバイクにまたがる、
集団で走行したことが無い、初峠もあり～のピヨピヨピヨどうなるやら～～

am9：30 スタート！

標高280m程の清滝峠をピヨ軍団3チーム程に別れて上ります！

途中足を付いて押して上ったりOK☆

目的は頂上ですからね♪

よいしょ(´∀｀))よいしょ(´∀｀)
因みに先頭のAさんは初ロード購入後、一人で110ｋｍ走っています・・笑凄！

ピヨ軍団無事清滝峠到着～～(*^-°)v
コケBOSS、安堵の一息！背中が物語っています(笑)

コケBOSS仕事なのでUターンし帰店・・

どれだけふんねん！笑

コケBOSSとバイバイ後・・

163号線で登美ヶ丘に向かった方が速いのですが、安全の為裏ルートで向かいます☆
なんとここ翌日開催されるTOJ京都ステージのコースなんです。

緩く上ったり下ったり、繰り返しながら登美ヶ丘「フール」に到着♪
ワイワイメニュー☆

日本人の口にとてもあうCAFEカレーって感じでGOOD☆

500円アップでドリンク+デザート☆これが激ウマ！！！！

着た道を戻り（3.5ｋｍ）、
ブーランジェリーヤマダで15分位休憩しパンGET！！

ここの塩パン、塩メロンパンがホントにおいしいんです♪

ユックリ着た道を戻り、（ツアーオブジャパン京都ステージ）

もちろん1度休憩します☆

最後のコンビニ休憩ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧

店舗限定でこんなタッチパネル式でした！ﾅﾇ！

清滝峠をゆっくり下り～～無事四条畷市役所に到着☆ヤッター！！

写真はチーンとなっていますが、皆さん元気です☆
初対面の方ばかりでしたが、一緒にライドするだけで
距離がググッと近づいているのが解りますね♪

☆第4回目ピヨピヨライド☆走行距離４０ｋｍ☆

初めは緊張されていた方もブレーキのやり方が分かった☆集団走行の練習できて良かった☆
近所にこんな楽しめる所があったんだ！☆手信号ができるようになりたい☆等・・

ピヨピヨライド終了後、たくさんの感想を頂き感謝です。ありがとうございます(T-T)

ロードバイクだからって速く走らないとダメなんてありません♪こういう遊び方もあるんです☆
走れる人も初心忘れるべからず。参加者全員満足して頂きました！

大杉走輪は車体購入後も楽しいイベント開催しています。
走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ（*^_^*）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～おまけ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

キャワワすぎたワンコロロン･ﾟ･(｡✖д✖｡)･ﾟ･

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電話番号　06-6626-9929

第4回ピヨピヨライド開催しました！

■コース
四条畷市役所→清滝上る→インドカレー「フール」
→ブーランジェリーヤマダ→四条畷市役所

■走距離約４0km

am9:00　四条畷市役所集合☆(∩゜∀｀∩)

走行中の注意点や手信号について説明（15分）
自己紹介をします☆

今から出発しまーす！皆さん元気＆不安げですね₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾

初めて上り坂に上る、1年ぶりにロードバイクにまたがる、
集団で走行したことが無い、初峠もあり～のピヨピヨピヨどうなるやら～～

am9：30 スタート！

標高280m程の清滝峠をピヨ軍団3チーム程に別れて上ります！

途中足を付いて押して上ったりOK☆

目的は頂上ですからね♪

よいしょ(´∀｀))よいしょ(´∀｀)
因みに先頭のAさんは初ロード購入後、一人で110ｋｍ走っています・・笑凄！

ピヨ軍団無事清滝峠到着～～(*^-°)v
コケBOSS、安堵の一息！背中が物語っています(笑)

コケBOSS仕事なのでUターンし帰店・・

どれだけふんねん！笑

コケBOSSとバイバイ後・・

163号線で登美ヶ丘に向かった方が速いのですが、安全の為裏ルートで向かいます☆
なんとここ翌日開催されるTOJ京都ステージのコースなんです。

緩く上ったり下ったり、繰り返しながら登美ヶ丘「フール」に到着♪
ワイワイメニュー☆

日本人の口にとてもあうCAFEカレーって感じでGOOD☆

500円アップでドリンク+デザート☆これが激ウマ！！！！

着た道を戻り（3.5ｋｍ）、
ブーランジェリーヤマダで15分位休憩しパンGET！！

ここの塩パン、塩メロンパンがホントにおいしいんです♪

ユックリ着た道を戻り、最後のコンビニ休憩ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧

店舗限定でこんなタッチパネル式でした！ﾅﾇ！

清滝峠をゆっくり下り～～無事四条畷市役所に到着☆ヤッター！！

写真はチーンとなっていますが、皆さん元気です☆
初対面の方ばかりでしたが、一緒にライドするだけで
距離がググッと近づいているのが解りますね♪

☆第4回目ピヨピヨライド☆走行距離４０ｋｍ☆

初めは緊張されていた方もブレーキのやり方が分かった☆集団走行の練習できて良かった☆
近所にこんな楽しめる所があったんだ！☆手信号ができるようになりたい☆等・・

ピヨピヨライド終了後、たくさんの感想を頂き感謝です。ありがとうございます(T-T)

ロードバイクだからって速く走らないとダメなんてありません♪こういう遊び方もあるんです☆
走れる人も初心忘れるべからず。参加者全員満足して頂きました！

大杉走輪は車体購入後も楽しいイベント開催しています。
走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ（*^_^*）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～おまけ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

キャワワすぎたワンコロロン･ﾟ･(｡✖д✖｡)･ﾟ･

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走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ（*^_^*）

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ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号　06-6626-9929

少しハードな土曜練開催☆
今回は六甲山！上って来ました!(ﾉ･_･）

am8:00 宝塚市役所前に集合

逆瀬川駅からヒルクライムSTART
逆瀬川駅から6%斜度、スコーシずつ・・スコー死づつ・・
休む所なく、斜度が上がって行きます。

走行距離11ｋｍ
平均斜度9.2%
最高斜度16.1%

Yちゃんも頑張って登頂！お疲れ様でした☆

 

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定休日：水曜　営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号　06-6626-9929

少しハードな土曜練開催☆
今回は六甲山！上って来ました!(ﾉ･_･）

am8:00 宝塚市役所前に集合
逆瀬川駅からゆっくりヒルクライムSTART

走行距離11ｋｍ
平均斜度9.2%
最高斜度16.1%

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5月２１日開催の
ピヨピヨライドの下見へ行ってきました＾＾！

ピヨ初峠を上る！清滝峠300ｍもありません☆ユックリ上れば大丈夫！

車両が少ない道路を走り、当日ここで休憩するかわかりませんがパン屋さんで一休み☆

ここまで１７ｋｍ程、1時間程で来れました(ﾟ・∀・))

そしてアップダウンありの4km程でカレー屋さんに到着します

そう！今日は下見なのでしんどい坂だらけの道でした・・(笑)
地図だと分かんないですよね～
こんなアップダウンばかりで１０人以上だと危ない！！

けれど、大丈夫です♪ピヨライドは引き返すルートにしましたので
ご安心ください☆

5月21日はゆっくりいきましょうね～～

では！

 

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