ZOOT　2016モデルのトライアスロン用ランニングシューズ「MAKAI」が入荷！

MAKAIってどういう意味でしょう？魔界？どっかの地名かな？

エキゾチックなデザインが良い感じですが、性能はいかに？

トライアスロン用ランシューで当店がプッシュするニュートン　トライレーサーと比較してみました。

両モデルともトランジットの時間を短縮するためのゴムのレースシューが採用されていたり、かかとを引っ張り上げやすくなっていたり、アッパーにメッシュが使われている所は同じ。

決定的に違うのが重量。TRIRACERが163g （サイズ9.0）に対し、MAKAIが256g（サイズ9.0）。

MAKAIの方がアッパーもソールも厚くしっかりしています。

TRIRACERが軽量なハイスピードタイプのシューズでショート向きだとしたら、MAKAIは42キロをしっかり走れるロング向きな設計です。

トライレーサーはゴリゴリのレース用って感じですが、MAKAIは練習で使っても脚に優しそうです。

トライアスロン専用シューズは裸足で履きやすくなっています。

トランジットで靴紐を結んだりソックスを履いたりする時間を短縮できるかもしれません。

今季のトライアスロンで導入してみてはどうでしょう？

店頭販売価格は

ZOOT　MAKAI　￥18,900　→　10％オフ　￥17,010(税込)

NEWTON　TRI　RACER　￥17,280　→　10％オフ　￥15,552(税込)

ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号　06-6626-9929

１１／１５（日）　堺浜バイク&ラン　
7：30大杉走輪　or　8：30セブンイレブン堺浜ｼｰｻｲﾄﾞ店集合　堺浜周回→9：30～ランニング（1時間程度）バイクだけ、ランだけの参加もOK

天気がビミョーですが、雨天中止です。

大杉２月の紀州口熊野マラソンにエントリーしちゃいまして、只今通勤ランニングに励んでいます。

久しぶりのマラソン出場ですが、出場する限り狙うはサブスリー奪還！

まだキロ５分でいっぱいいっぱいですが、、、まだ３ヶ月あるし、何とかなるっしょー♪

そんな大杉が最近気になるランニングアイテムが

「モンベル　クロスランナーパック」

どうすか？このモンベルっぽくないイケたデザイン！

７リットルと１５リットルがあり、￥6,800+税と￥7,900+税とリーズナボー。

ボトルは腰にも前面にも付けれます。

別売りのハイドレ－ションパックも使えます。

丈夫で軽量な生地が使われているので通勤やトレランに向いています。

こんなマルチに使えるバックパックって他にあります？

モンベルのバックパックはこれまで登山やトレッキング、ハイキングなものばかりでしたが、ついに本気のトレラン用が出ましたね。

グッジョーブ٩( ”ω” )و

ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
定休日：水曜　営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号　06-6626-9929

そろそろトライアスロンシーズン到来ですね♪
初めて挑戦される方、再復帰の方、様々な思いがあるトライアスロン!
当店ではトライアスロングッズ一式揃える事ができます!

トライアスロンウエア☆

ウエットスーツ腕部分が薄く、回しやすい２XU

女性用ウエットスーツもございます!

忘れてはいけないっっゼッケンベルト

視界良好!周りが見えやすく目も痛くなりにくいAquaSphere

newtonトライアスロンシューズ超軽量、即履けるよう指穴が開いています。

補給食BONKBREAKERボンクブレーカー・MagONマグオンもございます。

こんな不安で緊張するレースってないですよね＾＾
大人の運動会にチャレンジしてみませんか?

ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
定休日：水曜　営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
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加古川マラソンまであと４日！

ランナーの皆さん、42.195ｋｍを走りきるための補給食はどうしていますか？

「水分だけ。」とか「無補給で・・・」とかは２時間３０分までで走りきる選手の話。

もちろんエイドのパンとあめではタイムは狙えません。

大杉のベストタイムは２時間５１分

自慢じゃありませんが、これまで過去７回のフルマラソンに出場していて４回サブスリーで走っています(｀・ω・´)←めちゃ自慢やんｗ

初マラソンが３時間４０分で残り２回の３時間オーバーは３時間５分前後。

この２回の３時間オーバーは２回とも終盤１ｋｍ１分以上の失速が原因です。

サブスリーを出したときは必ず後半ほとんど垂れずにフィニッシュしています。

自分の分析では２回の３時間オーバーは補給が原因だと思っています。

キロ１分以上の失速は練習不足でも根性論でもないと私は考えます。

体は意外にナーバスで正直です。

体の中の何かが欠損すると体はいとも簡単に動かなくなり、脳は脚を止めろという危険信号を出します。

欠損する何かというのは水分であったり、糖質であったり、ミネラルです。

大杉が提案するサブスリーを達成するための補給食はこの組み合わせ

保険としてもう１つくらいエネルギー補給食があっても良いかもしれません。

写真の左から順番に摂取します。

メダリストのアミノダイレクトとmag-onはスタート前に、メダリストエナジージェルはハーフで、メイタンCCCは残り１０ｋｍで。

ポイントはマルトデキストリン系の吸収しやすいエネルギーとBCAA、脚が攣らないためのマグネシウムなどのミネラル、後半粘るためのカフェインです。

BCAAはグリコーゲンが枯渇し筋タンパク質の分解が始まってしまう前にBCAAの血中濃度を満たしておくことでスタミナ切れを防げます。BCAAは摂取後３０分で血中濃度がピークに達します。

マルトデキストリンはパンやおにぎりよりも早く効率よくエネルギーとして吸収されます。

カフェインは後半取ることで最後まで集中力が切れません。

メダリストエナジージェルとメイタンCCCは携帯しやすいことからもオススメです。

エイドで頼るのは水分だけです。

ちなみにもっとタイムがかかるランナーはもっと補給食が必要です。

２時間のランナー、３時間のランナー、４時間のランナーでは補給する量は全然違います。

せっかくたくさん練習していてもその力を出し切れるかどうかは補給の内容で決まるといっても過言でないと私は思います。

これまでこういった補給食に頼ってなかったランナーは大幅にタイムを更新できるかもしれません。

フルマラソンでタイム更新を狙っているランナーの皆さん、是非ご相談ください。

ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
定休日：水曜　営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
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GPS機能付きランニングウォッチはランニングの能力向上を目指すランナーの必需品です。

ペース走やビルドアップ走のには欠かせなく、自分の能力向上も数値として見ることができます。

GPS機能付きランニングウォッチは、GPSの精度と速さからガーミンがオススメ！

ガーミンは「みちびき」という日本の真上に長く留まる衛星の信号が利用できるので、日本では特に高精度で使用できます。

ForeAthlete220J　￥25,800（税抜）　ハートレートセンサーなし
ForeAthlete15J　￥17,800（税抜）　ハートレートセンサーなし
大杉走輪ではGARMINが10%オフ！（一部除外製品があります）

フォアアスリートはランナー向けに作られたランニングウォッチで10種類ほどラインナップがあります。

10ラインナップもあるとどれを選べば難しいですが、フォアアスリートの中でも手軽に簡単に使用でき、フルマラソンや普段のランニングに最適なモデルが220Ｊと15Ｊ

ハートレートセンサーを使えば心拍計に対応していて、ＧＰＳ使用時の駆動時間が220Ｊが10時間、15Ｊが8時間なのでフルマラソンくらいの完走時間なら十分大丈夫です。

220Ｊはバイブレーション機能があり、カラーディスプレーで1画面で3項目表示でき、表示項目をカスタマイズできます。

Ｇセンサーによってインドアでも使えます。Bluetoothにも220Ｊは対応していますが、15Ｊには対応していません。

ForeAthlete10J　￥12,800（税抜）は心拍計に対応しておらず、ＧＰＳ使用時の駆動時間が5時間と少し短めですが、女性に人気があります。

スタッフみわも使用しています。

距離、時間、ラップくらいの情報で十分と考えるランナーはこれも良いと思います。

ガーミンは個々の用途に合わせ豊富なラインナップがありオススメです！

しかも大杉走輪ではガーミン製品１０％オフ！

ランニングウォッチをご検討のランナーの皆さん、是非ご相談ください。

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電話番号　06-6626-9929

ニュートンシューズの限定カラーが登場しました！

ホワイトがDISTANCE、ブラックがMOTION、ブルーがGRAVITASです。

使いやすいレンジのモデルです。

レディースモデルもありますよ。

大杉のツボはこのブラック／ゴールドのMOTION

うおー！！ソールまでゴールドです！！

大杉走輪ではNEWTONシューズ全て１０％オフ！（お取り寄せも）

ご注文お待ちしております！

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お待たせいたしました＾＾
注目の新作、トライアスロン専用モデル
「TRI RACER (トライレーサー) 」入荷しました。

NEWTON　TriRacer 　税込￥１７２８０
今なら・・
１０％OFF税込￥１５５５２！！
☆軽量かつスムースな履き心地、初トライアスロンシューズ
サイズ９（27cm） で163gと非常に軽い！
靴ひもはゴムで、シューレースロックが標準装備。

全面メッシュで通気性バツグン・濡れた足や暑い日のランニングを快適にしてくれますね♪縫目がなく、アッパーがひとつなぎになっているので、裸足で履いてもOK。
かかと部分がリング状なので、ここを引っ張ることで非常に履きやすくなっています。
さらに甲部分はベロのないタイプ。
トランジションタイム短縮に一役買いそうですね☆

お気軽にお越しください＾＾

みわ

ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
定休日：水曜　営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号　06-6626-9929

ロンドンオリンピック代表　藤原　新　選手が使う「RxL SOCKS　アールエルソックス」の取り扱いを始めました！

左右独立した立体製法であったり、アーチサポートがあったりと妥協ない「MADE　IN　JAPAN」の靴下は数年前から多くのランナーに愛用されています。

5本指のモデルやバイク専用モデルなども出ていてすごく人気があります。

実際私やスタッフ松木も使っていてその使いやすさは確認済みです。

ランニングで靴ずれや土踏まずなどの足裏の疲労感を感じる方はぜひ使ってみてください。

靴下一つでぜんぜん違うものですよ。

大杉走輪では他にも「FOOTMAX　フットマックス」のソックスも豊富に取り揃えています。

私はフルマラソンまでのスピードレースがRxL、長距離とトレランがFOOTMAXと使い分けています。

バイク用ソックスは両方とも使っています。デザインもカッコよく良い感じですよ。

明日は大阪マラソン。ランナーの皆さん完走目指して頑張ってください！

そして明日は大杉走輪ライド（ポタ）です♪

大阪マラソンのコースを回避してなにわ自転車道→淀川→清滝峠に行きます。

８：３０大杉走輪集合です！皆さんご参加お待ちしております！

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ランニング中も頭のムレが少ないサンバイザー
熱くなく内側の柔かいタオル生地が汗を吸い取って心地良いゴムでおススメです！

NEWTON
黄・しろ・黒３色各３２４０円
人気は今無いですが黒♪

２XU
赤白黒３色各２７００円

派手にいきたいならやっぱりＮＥＷＴＯＮですね♪

みわ

スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店　大杉走輪
大阪市西区南堀江3-9-18　
電話番号　06-6626-9929