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2022.12.04
走輪バイク&ラン@堺浜 &12/14(水)は柴谷コーチ「水中撮影を使ったスイム練習会」

リクエストライド🎤バイク&ラン@堺浜開催しました!

バイク4-5周後、ラン1周(4.8km)or 10km

バイク後は汗冷えする季節なので、ランニングウエアに着替えます。

ランニングは自由参加なので、まだバイク周回したいO様をお見送り~

速い組は撮影できなかったので、ユックリ組でハイチーズ📷

今日もお疲れさまでした(^^)/

緩い練習会なので、初めてトライアスロン始めたい方もお気軽にお問合せくださいね(^^)/
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大杉走輪初、コーチを招いてスイム練習会を開催する事になりました。

株式Qlassic代表柴谷コーチ主催
水中撮影を使ったスイム練習会
開催します!

日時:12/14(水) 9:45集合10:00スタート12時まで
場所:まほろば健康パーク スイムピア奈良
内容:・簡単に持久力を高めるために必要な練習方法
・参加メンバーの泳ぎを水中撮影&確認
料金:コーチ料¥3000+コース専用利用料¥4600×2コースを人数で割った額
募集人数:MAX12名(残り6名)

※参加ご希望の方は走輪LABO西宮北口 大杉までご連絡ください。

 

🚴ホームページ:http://sorin.jp.net/
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