2016.06.26
サンデーライド開催しました!!
サンデーライドin堺浜
RUN&BIKE開催しました!!
堺浜の場所が分からない方はam7:30大杉走輪集合
堺浜へGO(≧▽≦)
遅い組と早い組に別れてSTART♪
初参加の女性も来られました(^_^)
8月初トライアスロンチャレンジ!!この後ランも参加されました(^^♪
5周終了後、次はラン~~♪
トライアスロンはしないけどランに興味を持ったS君も参加!
今回BOSSは脚を痛めているのでパス~
早い人から遅い人まで自由にRUN練習5~10キロランニングします。
早い組・徐々にペースアップ4分/1km!
遅い組・約6分/1kmペース♪
皆と走るとキツイ練習も楽しく練習できますよね(=゚ω゚)ノ
大杉走輪トライアスロンチームに入りませんか?
★オマケ★
★撮影後★
ホームページ:http://sorin.jp.net/
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ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ!
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