2015年06月12日
『TOP SPEED』（写真右）税込￥615
内容量20g、カロリー22kcalしかないにも関わらず、この価格。「高っかいな～!!」と思われるかもしれませんが、ちゃんと訳があります。スズメバチエキスをはじめ、カフェイン、コエンザイムQ10、プロポリスなど、持久力を高める効果の期待できる各種栄養成分を配合した、決戦ホイールならぬ”決戦用補給食”なのです！！
写真左の各種POWERGELも取り扱っております。レースやロングライドの前や、補給食としていかがでしょうか。
松木
ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ！
スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号 06-6626-9929
2015年06月11日
『SUPER MEDALIST 9000』
税込￥270（1袋）
ボトルの中に入れ、500mlのドリンクに溶かして飲むサプリメントです。
この新商品、スポーツに必要だと言われている栄養成分がふんだんに詰め込まれています。クエン酸3000mg、BCAA4000mg、カフェイン100mg、その他もろもろのビタミン＆ミネラル。一つの商品でこれだけの成分をなかなか摂れません。
そして注目はHMB。アミノ酸の一種であるロイシン（BCAAの一種）の代謝産物で、ロイシンの20倍もの効果があるそうです。BCAAと同様、運動によるたんぱく質分解を防ぎ、筋肉の回復をサポートします。
私が今まで愛用していたのが、右の赤いMEDALIST顆粒。かなり酸味の強い味ですが、MEDALIST 9000はレモンパイン風味で、少し甘いアクエリアスといった感じでしょうか？ノーマルMEDALISTで効果を実感しているだけに、グレードアップしたゴールドMEDALISTは間違いありません。後半でもペースが落ちませんよ！！
松木
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2015年06月11日
シマノのWH-RS21のホイールバランスを取りました。ホイールバランサーに関して詳しくはこちら。前後3,000円（片輪1,600円）で受け付けています。30分程度で施工できます。
シマノの中で下から2番目のグレードです。にも関らず、ハブやスポークの形状は最上位ホイールとほぼ同じ。平地の伸びは持っていそうなホイールですね。
面白いのは、これがローラー台用に使っているホイールだということです。タイヤもコンチネンタルの”HOMETRAINER”。外履き不可のタイヤです。
バランスウエイトは、バルブ近くに1.8gを貼りつけました。
松木
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2015年06月09日
1989年のジュニア・トライアスロン世界チャンピオンである”ビョルン・グスタフソン”は、足の故障により23歳で現役を退きました。その後、大学でスポーツ医学を学び、 自分の経験と学識を活かして開発したのが、このcurrexSole。『足の故障によって夢を諦めないでほしい』との願いが込められたインソールです。
入荷直後から、いろんな方に試していただき、大好評を得ております!!
まずは3種類×4サイズあるインソールの中から、どれが自分に合っているのを測定します。
靴を脱いで乗ること10秒ほど・・・
体から放たれるオーラによって足型が浮き出てきます。
Cタイプですね。
続いて、正面より脚の曲がり方の癖を確認します。私は2。そして、診断結果が出ます。
C2は真ん中、オレンジのインソールです。
使用しているシューズは27cmなので、Mサイズ（26-27.5cm）を選択。
とても曲線的な形状をしています。”カカト”や”土踏まず”をしっかりサポートし、足裏の荷重分布を最適化してパフォーマンスを向上させます。また、膝の動きを安定させ、膝の故障を予防したり、筋肉の緊張を防ぐ効果（下の写真を参考）があります。
バイク用（左）とラン用（右）があります。ラン用は、裏側の無数の穴のあいた部分の素材が柔らかく、また、オレンジのゴム素材の部分もやや広め。
また、周囲の反り上がりもバイク用より高くなっており、よりサポート性を重視したソールと言えます。バイクシューズにあえてラン用のインソールを選択される方もいます。
足裏の痺れ、膝痛、筋肉疲労から解放されるインソール。税込￥5,400と大変お手頃!! 絶対に後悔はさせませんので、是非お試しください!!
松木
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2015年06月08日
毎週日曜開催サンデーライド、本日も開催しました♪
今回は堺浜、４５分位周回→１～３周ランニング練☆短時間でかなり効果あります!!
参加者１８名♪女性２名(クロスバイク参加)♪初参加2名♪
トライアスロンに初挑戦したい方もご参加ありがとうございました！
な、、なんとっっ泉佐野から女性参加して頂きありがとうございました(｀・ω・´）強いィ!
毎度の事ながら早いチームからSTART!
早いチーム４２ｋｍ/ｈ、めちゃ苦しかったそうですが良い練習になったとの事＾＾良いこっちゃ!
私はもちろん一人(笑)カメラがなく写真撮れませんでした・・
クロスバイク参加のH様写真なくてごめんなさいT0T
この後ラン練習には８名参加! !
自分のペースでランSTART(BOSS豪4分20秒/1Km)
バイク後に走るという練習なので１０分ペースでヨチヨチ走るのもOKです☆
一人だとバイク後５ｋｍも走れませんが、やはり仲間がいると自分だけじゃない( ﾟдﾟ )!という気持ちになれますね♪・・ただ来週の宮島トラ大会に焦ってるだけですが(笑)
初チャレンジしてみたい方、まずは一歩踏み出してみませんか？(・´з`・)
自転車を楽しみたい気持ち＆頑張りがあればＯＫ！
大杉走輪は皆さんをお待ちしております♪
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2015年06月06日
HIRZL
『GRIPPP TOUR ショートフィンガー』
￥8.208→￥7.387
特殊加工をしたカンガルーレザーを使っており、丈夫でしなやか、フィット感は抜群です。
ブリップ力は、通常のレザーグローブに比較して、”ドライコンディションでは３倍、ウェットコンディションでは５倍”もの性能アップという驚くべきテスト結果が出ています。
それでは、新旧の違いを見てみましょう。
テープ部分の枠がスッキリ。汗を拭く部分もタオル生地ではなく、グローブのデザインに合うマイクロフリースとなっています。
革の縫い目も織り込むような構造に変わりました。
指抜き用のヒモも細くなって目立ちにくくなっています。
ホワイトカラーは随分と雰囲気が変わっております（下側が最新モデル）。
少々お高いですが、間違いない機能性、他にはない高級感。価格以上の価値は十分にあると思います。
松木
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2015年06月05日
CERVELO S5を納車しました。私自身、S5は旧、新と乗り継いでおり、特徴から乗り味、組立まで熟知した車体であります。旧モデルと比べ、
・フレーム設計とカーボン素材を見直し、エアロ効果と軽量化を向上
・フレームクリアランスを広げ、26mmまでの太いタイヤに対応
・フォーク・BBの剛性が上がり、加速がより鋭く
などなど、確実に進化しております。また、よりポジションが出しやすく、構造的に傷つきにくいフレーム形状となっています。
ペダルはエアロフレームとマッチするLOOK KEO BLADE2。
コンポーネントはアルテグラDi2。クランクのみ持ち込みのDURA-ACE。
ちなみにDi2バッテリーはというと、ここに内蔵されています。ダウンチューブのBBに近い位置。
専用台座にタイラップ締めをし、
六角レンチで突っ込んで、フレームの外からネジ止めする仕組みです。
ハンドルは3TのAERONOVA。
BONTRAGERのエアロハンドルと違い、肩の下がった有機的な形状に人気があります。ケーブルの取り回しも無理がありません。
ホイールはカンパニョーロのBORA ONE 50。S5には問答無用でディープリム！！平地の高速巡航に、より一層磨きをかけます。
快適性、軽量性をも兼ね備えた究極のエアロロードバイク。きっと気に入っていただけると思います。
松木
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大阪市西区南堀江3-9-18
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2015年06月05日
そろそろトライアスロンシーズン到来ですね♪
初めて挑戦される方、再復帰の方、様々な思いがあるトライアスロン!
当店ではトライアスロングッズ一式揃える事ができます!
トライアスロンウエア☆
ウエットスーツ腕部分が薄く、回しやすい２XU
女性用ウエットスーツもございます!
忘れてはいけないっっゼッケンベルト
視界良好!周りが見えやすく目も痛くなりにくいAquaSphere
newtonトライアスロンシューズ超軽量、即履けるよう指穴が開いています。
補給食BONKBREAKERボンクブレーカー・MagONマグオンもございます。
こんな不安で緊張するレースってないですよね＾＾
大人の運動会にチャレンジしてみませんか?
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スポーツバイク＆ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
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2015年06月02日
カスコのエアロヘルメット「スピードエアロ」が1点限りの超特価です！
店頭サンプル品、キズ有のため超特価！バイザー右上に1cm弱のキズがあります。
通常価格￥46,440 → 特価￥32,400！税込
こちらオンラインショップでも購入できます。
カラー：マットブラック
サイズ：M(54-58cm)
ダブルシェル、CARBONICレンズ
JCF公認
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定休日：水曜 営業時間：11:30~20:00
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2015年06月02日
いよいよ宮島パワートライアスロンが2週間後と迫ってまいりました！
今年に入ってからまだ１回しか泳いでない大杉です。
果たしてちゃんと陸に上がれるのかー( ﾟДﾟ)？
６月のイベント予定は
7（日） 堺浜バイク&ラン 7：30大杉走輪 or 8：30セブンイレブン堺浜ｼｰｻｲﾄﾞ店集合 堺浜周回→9：30～ランニング（1時間程度）バイクだけ、ランだけの参加もOK
21（日） ポタリング 8：00大杉走輪集合→目的地未定
28（日） SR箕面 7:30大杉走輪 or 8：30服部緑地集合 大杉走輪→服部緑地→箕面→高山公民館
土曜朝練 不定期開催
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2015年06月02日
本日天気が心配でしたが晴れ♪サンデーライド開催しました！
初参加の男性４名＾＾１５名参加されました♪
7時半に大杉走輪前に集合し、大和川河川敷→柏原→グリーンロード→太子（道の駅）へＧＯ！
河川敷は人が多かったので安全に約２８ｋｍ／ｈで走行＾＾
柏原通過し、国分でまず休憩！これからアップダウン繰り返すのできちんと補給タイム。
初心者の方は消費しやすいのできちーんと補給しましょう♪
なんとシクロクロスで参加された方もいます！！グリーンロード頑張っています(｀・ω・´)
しかも結構早い・・凄いぜ！
かと思えばＴＴバイクで参加されているお客様も！大杉走輪は自由～♪
暖かくて気持ちいいゼ！！風も無しだー！（＾ω＾）
無事太子道の駅に到着しましたー♪
シクロクロス、ロード、ＴＴバイク、こんなライド見たことありません(笑)
こんなものが！！するしかないでしょう～(笑)聖徳太子になれます。
グリーンロードでご褒美にソフトクリーム♪おいっし♪
一人が食べると美味しそうに見えて皆食べちゃいます～脚休憩～
この後金剛山に行くｏｒ行かないの相談( ﾟдﾟ )
お店の開店もあるので私は金剛山に行けず、９名金剛山へＧＯ！
「頑張ってくださーい」とさようなら～
手前の男性も「やっぱり行ってみよう」となり金剛山組へ！初金剛山☆気持ちが大事ですね＾＾
帰りはコンビニ休憩（１回）し、無事大杉走輪に到着♪
走行距離６８．８７ｋｍ
本日は少しがんばるコースを入れました。毎回こんなのではありません(´・ω・｀)
シクロクロス～ＴＴバイク、自転車を楽しみたい気持ち＆頑張りがあればＯＫ！
大杉走輪は皆さんをお待ちしております♪
～～～～～～～～～～～～～～～～お詫び～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
本日サンデーライドで参加者自己紹介を行いませんでした。
初参加者の方にご迷惑おかけ致しました。
これから参加者自己紹介させて頂きますので、又のご参加よろしくお願い致します。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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2015年06月02日
先日、奈良を南北に伸びる矢田丘陵を走ってきました。とても良いトレイルコースだったので、ご紹介します。
スタートは近鉄白庭台駅。まずはセブンイレブン右の道を進みます。
2kmほどでしょうか？舗装路が続きます。なかなかの勾配を登り、そして下ります。
下りの途中、左手にトレイルの入口が見えてきます。
ここからトレイルコースがスタート。最高標高300mほどと、初心者でも無理なく完走できるコースです。途中、たくさんのエスケープルートがあり、自分の体力に合わせてゴールの駅を設定するといいでしょう。今回、私は近鉄竜田川駅へと向かいました。全長20km程度です。
しばらくは一本道で迷うこともありません。終始、標識もしっかりしていました。
スタートから2.4km、ここを左へと行けば、
阪奈道路を横切る高架となっており、
そのすぐ先に矢田丘陵遊歩道のゲートが見えてきます。
さらに進むこと数km。帝塚山大学前の国道に出てきます。
帝塚山大学の正門です。右手の土手のやや右側、
見落としそうな階段がありますが、ここから再びトレイルコースに入っていきます。
トレイルを存分に満喫できるジェットコースターのようなアップダウンが続きます。その後、榁木峠（むろのきとうげ）の少しだけ長い登りを進むと、そこには自然の絶景が！！
昔話にでも出てきそうな竹林が現れます。数センチの厚さにもなる竹の葉の絨毯がフカフカしており、とても幻想的な雰囲気でした。
竹林を抜けると暗峠で有名な国道308号に出ます。ここを左。正面に見えるのは弘法大使（＝空海）堂。ゆかりある土地のようです。
おや？何やら小屋らしきものが。
パン屋”308”。土日のみの営業で、この日は休み。ちょっと変わった知る人ぞ知る店のようです。詳しくはこちら。隣から生活感あふれる家族の声が聞こえてましたが、この店のオーナーでしょうか？
308号を下ると矢田山遊びの森へと入っていきます。
池のほとりに子ども交流館という施設があります。広場で遊んだり、料理したり、森の中を散策したりと、野外活動の場となっています。トレイルの標準コースは手前の砂利道を右。
ここからが頂上までしばらく登り。
トレイルながらしっかり整備された道で走りやすい！！
頂上展望台に到着。
・・・・・・・・・・山に囲まれてあまり見えませんね。
これより先、かなり多く分かれ道があります。ただ、写真のような地図付きの標識が設置されており、これを確認していけば迷うということはありません。松尾寺方面へと向かいます。
途中、国見台の展望台へと辿り着きます。
ここから奈良県を一望できます。頂上展望台よりもずっと見晴らしが良い！！
ここの分かれ道、まっすぐ進むと松尾寺、右に行くと白石畑集落となっています。竜田川駅へと向かうには白石畑集落を通るので、ここは右の急勾配へ。
広い国道に出ました。ここを右へ行くと白石畑集落を通って竜田川駅に着きます。左へと進むと法隆寺を通ってJR法隆寺駅へと到着します。
長ーーーい下り、白石畑集落を抜けると、
麓へと降りてきます。正面の水色の高架を渡って、
写真の方角へと200mほど進むと竜田川駅。
単線のワンマン電車。
トレイル率が高く、移り変わる景色にまったく飽きることがありません。長くて急な登りもなくて初心者にもオススメ。記事を参考に是非行ってみてくださいね。自然の中を駆け抜けていくのはものすご～～く気持ちいいですよ！！
松木
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