水曜といえばウェンズデーライド!! 順調に開催しておりますが、必死になるあまりに写真を撮れず、あまり報告できておりませんでした…

今回の参加者は、大杉店長、木村さん、石田さん、そして私の4人。予告で「気合を入れて走ります」と、少し脅しを入れておいたので、参加者が現れるか不安ではありましたが、水曜常連のツワモノ達が集まりましたね～。

 

まずは五月山で力試しといきます。

初めから最後までハイペースを維持してゴール。19分19秒で、およそ2年ぶりの自己新でした。TTバイクの石田さんには、五月山はちょっとだけ厳しかったかも…

 

続いて、高山公民館までの緩やかな登り、通称”第3ステージ”。上りの前から3人を引きちぎる勢いで走りましたが、大杉隊長がピタリと後ろに。案の定、ムッキムキの脚筋から繰り出されるスプリントに敗北…

 

公民館で休憩。この日の最高気温は32度。すぐに喉がカラカラになります。木村さんは用事のためここで離脱。ありがとうございました～＼(^^)／

 

登坂訓練が終われば、次は平地訓練。水曜の私は、『緩める』という言葉を知りませんので、ガンガン引かせていただきます。悪しからずご了承くださいm(_)m

 

堀越峠、そして大坂峠。ともに3，4分足らずの坂で、かなりの速度で登り切れます。

休憩所前の坂で、大杉隊長が爆走 、いや、もはや暴走！！先のことは全く考えておりません(笑)

 

来栖交差点のスーパーで休憩＆補給。

本日のボンクブレーカー、ピーナッツバター＆チョコレートチップ味。

茶色いのがチョコで、白いのがピーナッツ。言わずもがな、間違いない組み合わせです。これで残り2種類。

暑さとキツさであまり食欲が沸かない中、揚げ物をバクつく石田さん。アスリートたるもの、そんな強さも必要なのかもしれませんね。

 

休憩後は、名月峠からの、

一庫ダム。水面を覆っているのは外来雑種の水生シダ植物「アイオオアカウキクサ」。何やら発声練習のような名前をしておりますが、あまり良くないもののようです。

 

ここまで来れば、自然でも眺めながらのんびりと…………、というわけにはいきません！！最後までしっかり追い込みましたよ(^^)ゝ

そして、猪名川沿いを南下。写真を見るだけで、じりじりとした暑さが伝わってきますね。

 

伊丹空港を経由して帰りました。これにて任務完了です。お疲れ様でした～。

 

脚に自信のある方、ご参加お待ちしております。

～走行データ～
距離：約80km
獲得標高：約1000m
時間：3時間00分
脚パン度：71ピヨ

松木

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