今日は7：30に十三峠の麓、大竹7丁目交差点に集合し朝練を開催しました。

FACEBOOKで呼びかけて集まったトライアスリート中心の8名＆先に登って写真を撮ってくれたＴ丸さん。

 

エース本田選手に山の神ことチーム・Ｙ利田さん。

ん！松木軍曹がいない！？

ハイ、ネボリ（寝坊してサボること）ました。。。

反省して別メニューでトレーニングしたそうですｗ

 

頂上でＴ丸さんが撮ってくれた大杉。ありがとうございます。

大杉、今日は久しぶりに十三峠を全開で挑みましたが17分ちょい。

本田選手、利田選手に大きく置いてかれちゃいました(T-T*)ｳｳ 　あ゛～体重い(+д+;lll )… 

トライアスロンに向けて練習しよ((“o(>ω<)o”))!!  

 

朝練のコースは十三峠→のどか村→ぶどう坂→折り返してぶどう坂を登り同じコースを逆に。

大杉は開店のためぶどう坂を登ってから店に向かいました。

こんな朝練に参加したい方いましたらご相談ください♪

明日はゆるーくポタリングです！8：00大杉走輪集合！！

 

 

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