第31回ウェンズデーライド開催報告 ~夏の兆し~

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水曜といえばウェンズデーライド!! 順調に開催しておりますが、必死になるあまりに写真を撮れず、あまり報告できておりませんでした…

今回の参加者は、大杉店長、木村さん、石田さん、そして私の4人。予告で「気合を入れて走ります」と、少し脅しを入れておいたので、参加者が現れるか不安ではありましたが、水曜常連のツワモノ達が集まりましたね~。

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まずは五月山で力試しといきます。

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初めから最後までハイペースを維持してゴール。19分19秒で、およそ2年ぶりの自己新でした。TTバイクの石田さんには、五月山はちょっとだけ厳しかったかも…

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続いて、高山公民館までの緩やかな登り、通称”第3ステージ”。上りの前から3人を引きちぎる勢いで走りましたが、大杉隊長がピタリと後ろに。案の定、ムッキムキの脚筋から繰り出されるスプリントに敗北…

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公民館で休憩。この日の最高気温は32度。すぐに喉がカラカラになります。木村さんは用事のためここで離脱。ありがとうございました~\(^^)/

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登坂訓練が終われば、次は平地訓練。水曜の私は、『緩める』という言葉を知りませんので、ガンガン引かせていただきます。悪しからずご了承くださいm(_)m

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堀越峠、そして大坂峠。ともに3,4分足らずの坂で、かなりの速度で登り切れます。

P_20150624_104706[1]休憩所前の坂で、大杉隊長が爆走 、いや、もはや暴走!!先のことは全く考えておりません(笑)

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来栖交差点のスーパーで休憩&補給。

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本日のボンクブレーカーピーナッツバター&チョコレートチップ味

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茶色いのがチョコで、白いのがピーナッツ。言わずもがな、間違いない組み合わせです。これで残り2種類。

暑さとキツさであまり食欲が沸かない中、揚げ物をバクつく石田さん。アスリートたるもの、そんな強さも必要なのかもしれませんね。

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休憩後は、名月峠からの、

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一庫ダム。水面を覆っているのは外来雑種の水生シダ植物「アイオオアカウキクサ」。何やら発声練習のような名前をしておりますが、あまり良くないもののようです。

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ここまで来れば、自然でも眺めながらのんびりと…………、というわけにはいきません!!最後までしっかり追い込みましたよ(^^)ゝ

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そして、猪名川沿いを南下。写真を見るだけで、じりじりとした暑さが伝わってきますね。

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伊丹空港を経由して帰りました。これにて任務完了です。お疲れ様でした~。

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脚に自信のある方、ご参加お待ちしております。

~走行データ~
距離:約80km
獲得標高:約1000m
時間:3時間00分
脚パン度:71ピヨ

松木

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