カテゴリー別アーカイブ: イベント

1/22のサンデーライドは・・!

1/22のサンデーライドは堺浜で開催します!

11.13

集合時間
7:30大杉走輪 or 8:30堺浜セブンイレブン
開始時間
8:45~
5~6周を目途に周回します

よろしくお願いします(`・ω・´)

ホームページ:http://sorin.jp.net/
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ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ!
スポーツバイク&ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日:水曜 営業時間:11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号 06-6626-9929

 

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よ~ぉ!2017☆新年会も賑やかに~

1/7(土)新年会inはれるや開催しました!

たくさん呑んで食べてー飲み放題だからね☆(ゝω・)vキャピ

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ガヤガヤ

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久しぶりに再会しちゃってワイワイ喋ってー

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~~(_´Д`) アイーン(_´Д`)古!

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最後はBOSSの閉め言葉が始まり・・
「皆さまの助けの力があって成り立っています(T-T*)」
はい。私ミワも常に感謝しております。皆さまの力で大杉走輪が成り立っているのだと(*´σω・、)ホロリ 

1本締めよ~~ぉパチ!!で終了~~( ゚Д゚ノノ”☆パチ( ゚Д゚ノノ( ゚Д゚ノノ( ゚Д゚ノノ

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はれるや前(看板文字が消えていたので補足笑!!)

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♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡\( ・θ・)♡♡2017年もどうぞよろしくお願い致します♡♡( ・θ・)/♡♡♡♡♡♡♡♡♡

はれるやさん、どうもありがとうございました

2

(画像クリックでHP)
唐揚げの衣は薄くて大きいし、
タルタルチキン南蛮は本当に最高ですよ!!୧꒰*´꒳`*꒱૭✧

 

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土曜練開催しました!スペシャルゲスト付きダゾ♪

強度高め土曜練開催しました~~

箕面はマイナス1℃(゚Д゚)。。
これからどんどん寒くなっていきますねぇ

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8:00箕面ファミマ集合
箕面→高山公民館→箕面ダム→五月山下る

今回なんとSPECIAL GUEST
ま・・ま・・松木くぅうううん松木君が参加!!(゚д゚)おひさし!うれしいですね♪

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マイナスなのにこの二人の薄いウエア

大杉走輪OPEN2ヶ月目↓
なつかしいのぅ☆

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ナイトラン開催しました☆

第3回目ナイトランをBLOGアップ忘れていました―――――!!(゚Д゚)あーーーーーー
気合が入った練習会ではなくてチョット集まろうぜ―という少年心で始まったナイトラン♪   

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年末近い12/27(火)に開催しました☆
21時に集まりだす夜な夜な軍団
今回はSTAFFしゅうやが参戦しました!!

201612-27

と言うことで4.5kmを2周ランニングしました!

毎回Mさんと2人でランニングしていますが、なんとこの日はキロ7分を切り、最高6分半!先週よりもタイム更新♪平均6分55秒で走る事ができました(`・ω・´)
しかも2周!キツイ坂も含めてですよ!!!ゴイス^^

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速いチームは千切れるまでの闘いでまたBOSSが勝利~♪
新参しゅうやは無理して千切れ、1周でチーンζ 「兎と亀」( ゚д゚ )あめいのぅ

速い組から褒められ無事終了~☆
BOSSが愛用中の人と差をつけるならSAYSKY!←ポチってね

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このポーズわかりました!おーい花丸の埴輪くんです古!

お楽しみの東海園で中華三昧(・´з`・)まいうー

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これでしょこれこれーーーーー

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と2016年走り納めました♪

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めちゃ暴風、めちゃ寒

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明けましておめでとうございます。初詣ライド開催しました!

明けましておめでとうございます!

今年も毎年恒例の初詣ライドを開催しました。

たくさんのご参加ありがとうございました。

 

9時箕面ファミマ集合。

川西市にある源氏ゆかりの社寺「多田神社」に向かいます。

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「明けましておめでとうございまーす!」

箕面ファミマにゾロゾロ、気付けば大人数!

今年の正月は例年になく暖かくて気持ちいいです♪

 

片道10kmの道のり。

のんびり走ってもあっという間にとうちゃ~く☆

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去年は体のトラブルで原付での参加だったミワも今年は元気に走破!

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勝運厄除の守護神「多田神社」に参拝したおかげかな~(*‘∀‘)

今年もみんなの健康と交通安全を祈願しました!

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参加してくれた皆さんありがとうございました!

今年もよろしくお願いしまーす!

 

ここから走りたりないメンバーは少しだけ延長戦

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多田神社~道の駅猪名川~猪名川町周辺でガチ練

今年から実業団登録をするメンバーを中心に高強度で練習しました。

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走ったコースはこちら%e5%88%9d%e8%a9%a3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%89

年末年始の不摂生によってなまってしまった身体にはハードでした。

 

帰宅途中ふらふら自宅を目指して北摂里山街道を走っていると那須ブラーゼン下島選手率いる4人組に遭遇。

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彼らは猪名川町周辺や三田ループを練習コースとして走ってきたそうです。

下島選手は昨年コラッジョ川西からJPT(ジャパンプロツアー)のチーム那須ブラーゼンに移籍し、美山ロード優勝やJPTで上位入賞するなど活躍した選手です。

那須ブラーゼンに移籍する前、何度か一緒に走らせていただき、1年くらい前のブログにちょいちょい登場しています。

去年はとても飛躍した年になったと思いますが、今年も期待しています。

 

 

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年末年始営業のご案内 1/3は初詣ライド!

年内の営業は12/30(金) 17:00までとなります。

年末年始のお休みは12/31~1/4です。

年始は1/5(木)より通常通り営業します。

よろしくお願いします。

 

1/3は初詣ライドを開催します。

軽~いサイクリングイベントなのでどなたでもお気軽に参加ください。

1/3 9:00 ファミリーマート箕面市役所前集合→多田神社初詣→かるーくテキトーに走ります
誰でも参加OK、途中参加&離脱OK

来年も楽しくワイワイ走りましょう!

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サタデーライド開催しました☆

12月24日(土)クリスマスイブサタデーライド開催しました!
予想に反し大勢お集まり、ご参加ありがとうございました♪XMASバージョン♪

1

PM7:30 大杉走輪前に集合し堺浜へ向かいます( ゚Д゚ノノ”

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8:30 セブンイレブン集合、合流します( ゚д゚ )チース

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8:50 START
速い組は先に出発してもらい~(・∀・)Tちゃん眩しいぜ
もち写真撮影していません笑

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遅い組は初心者の方も含め、一緒にスタート(`・ω・´)/….
自転車購入後も変速の仕方がよく分からなかったM様☆
ゆっくり走りながら変速の練習をしました♪

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お!良い感じ~~(´∀`)

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4周周回し無事終了^^初参加のM様☆30kmもライドしてビックリ♪
ロングライド目標に頑張りましょうね♪イケます!

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初心者H様は少し速い組に付いていき撃沈したそう・・(‘A`)次リベンジだ!!

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この陽だまり会話楽しいですね~(・´з`・)今日は暖かかったぞー!

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クリスマスイブサタデーライドありがとうございました

1

============================================================
STAFFみわ戒め日記(NO2)
本日学んだこと:あれ・・良く考えたら私が一番走ってないんじゃね?!グローブ忘れた 以上
============================================================================

自転車購入後も色々なイベントを開催、初心者の方からも楽しめるイベントも開催しています☆
BIKELIFEを楽しみましょう♪(´∀`)/\(´∀`)

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サタデーライド開催しました☆

12月24日(土)クリスマスイブサタデーライド開催しました!
予想に反し大勢お集まり、ご参加ありがとうございました♪XMASバージョン♪

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PM7:30 大杉走輪前に集合し堺浜へ向かいます( ゚Д゚ノノ”

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8:30 セブンイレブン集合、合流します( ゚д゚ )チース

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8:50 START
速い組は先に出発してもらい~(・∀・)Tちゃん眩しいぜ
もち写真撮影していません笑

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遅い組は初心者の方も含め、一緒にスタート(`・ω・´)/….
自転車購入後も変速の仕方がよく分からなかったM様☆
ゆっくり走りながら変速の練習をしました♪

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お!良い感じ~~(´∀`)

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4周周回し無事終了^^初参加のM様☆30kmもライドしてビックリ♪
ロングライド目標に頑張りましょうね♪イケます!

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初心者H様は少し速い組に付いていき撃沈したそう・・(‘A`)次リベンジだ!!

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この陽だまり会話楽しいですね~(・´з`・)今日は暖かかったぞー!

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クリスマスイブサタデーライドありがとうございました

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STAFFみわ戒め日記(NO2)
本日学んだこと:あれ・・良く考えたら私が一番走ってないんじゃね?!グローブ忘れた 以上
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ナイトラン開催しました☆

第2回目ナイトラン開催しました(`・ω・´)
気合が入った練習会ではなくてチョット集まろうぜ―という少年心で始まったナイトラン

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夜9時噴水に集まる謎の集団(`・ω・´)

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速いチームはキロ4~キロ5分ペース
遅いチームはキロ8分~ペース

もちろんキロ4には付いていけないのでキロ8分位で一緒にMさんと会話しながらジョグ(`・ω・´)

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水泳教室では顔付けからスタート、95kgあった体重が79kgになり目標73kg位
トライアスロンデビューし、来年はミドル目指す!いいですね~そのやる気!(・´з`・)

とキロ8分位~9分で会話しながらジョグ♪8.5km位結局走ってしまいました私が膝痛くなって終わり

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このポーズって何なんですかね?(´з`)教えてちょ

いつもの東海園でお食事しトライアスロンを語り解散!

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これでいいっしょ(・∀・)

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12/24はイヴなので堺浜マッタリライド♪25日のサンデーライドはありません。

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明日12/24のライドは堺浜です!

イヴなのでマッタリ走りましょう!初心者ウェルカムです♪

※ランニングはやりません。

12/24 マッタリライド堺浜 7:30大杉走輪 or 8:30セブンイレブン堺浜シーサイド店集合

皆さんの参加お待ちしております!

 

 

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サンデーライド開催しました!

12/18(日)サンデーライド開催in堺浜しました☆
本日もお集まりありがとうございます♪

2016-12-18

7:30 大杉走輪or 8:30 堺浜セブンイレブン
8:45 START

1周目ゆっくり皆で走り~~

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2周目からはゆっくり組と速い組に別れて~~

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計7周位走行しました~!

サンデーライドは交流場所なので遅いと迷惑かかるかななんて心配はいりません(´∀`)
自転車購入後も楽しいイベントやお客様同士で作られたチームもあります
是非お越し下さい(・´з`・)お待ちしております

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最近やる気が全く出ないので戒める為に最近じゃないけどね☆(ゝω・)vキャピ

自分自身(STAFFみわ)思った事をライド毎に書いていこうと思います

本日学んだこと:2週間ぶりに心肺あげるとしんどい。身体動かさないとダメだ。 以上

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明日のサンデーライドは堺浜!

最近仕事に追われてブログをサボり気味ですが、毎週走ってますよ~

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ランニングして飲み会したり。。。

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実業団合同練習やってみたり

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忘年会で飲みすぎたり。。。

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今日も土曜練開催しました!

走行会も飲み会も全力のBOSS。明日も走ります!

 

明日12/18のサンデーライドは堺浜です!

※ランニングは仕事の都合上できなくなりました!ごめんさい。

11/13 サンデーライド堺浜 7:30大杉走輪 or 8:30セブンイレブン堺浜シーサイド店集合

皆さんの参加お待ちしております!

 

 

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今週のサンデーライドは!

今週12/18(日)のサンデーライドは堺浜で開催します!
ラン参加者がいれば走ります!!

11-13

ラン参加者がいれば走ります!!

集合時間 am7:30大杉走輪 or am8:30堺浜セブンイレブン

宜しくお願いします~

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サンデーライド開催しました♪

本日サンデーライドin堺浜開催しました!
前日の夕方にアップしたにも関わらずお集まりありがとうございました!。゚(゚^Д^゚)゚。ヤッパリしよう

am7:30大杉走輪 or  am8:30堺浜セブンイレブン集合
am8:45 START~
本日の参加者に狼は参加していなっかたので、チョビーとチョビーとスピードアップ!
8周しましたよ~メイビー(・´з`・)

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Yちゃん、居なかったので写真右上に貼りました(^口^)(笑)

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写真撮影してくれたプリtyおっちゃんミカンありがとう♪

前日に雨予報だったのでサンデーライドどうしよう~雨//

と迷っていただけなので、毎週開催していますよ~~

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初☆ナイトラン開催しました!

11月30日に21時開始♪大阪城でナイトラン開催しました!
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初めから速いのはついていけないので、私とMさんは仲良く約6分半~7分←なんちゅういい加減
でお喋りをしながら走りましたよ♪
4,5kmで終わるはずが9km走ってしまっていたMさん、これがミワマジック!( ´,_ゝ`)クックック

速いチームは4分10秒っだったそう!

終わった後は東海園で打ち上げ&反省会飲み会・・(笑)これでいいんですよ(・´з`・)

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初メニューの水餃子

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走った後はウマい!

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これでいいんです。
再来週にも開催予定ですよ~~

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明日のサンデーライドは!

明日のサンデーライドは堺浜!
午前中は天気がまだ良いそうなので開催します(・∀・)イイ!!

11-13
前回の堺浜練写真です

集合時間
am7:30大杉走輪 or  am堺浜セブンイレブン

宜しくお願いします(´∀`)

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ナイトラン開催します

11月29日(火)PM9:00にナイトランします。
(毎週開催ではありません)
参加される方はご連絡ください(´∀`)

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サタ練開催しました!

不定期サタ練開催しました!(`・ω・´)/

箕面~高山公民館までの強度弱め練習

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この下に美味しいお豆腐屋さんがあるんですよTOFU(´з`)TOFU

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あわいちのダメージによりヘタれてました。ペース遅くてゴメす。@@\(´Д`)(´Д`)/@@

BOSSこの後の仕事で激疲れ・・(´Д`)・・死ぬ

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淡路島(アワイチ)ライド開催しました!

アワイチライド開催しました!
今回は総勢35名の参加でした。
えーーっと集合写真撮影したのにありましぇーーーーーん(‘`)なぜだ?
無い物はないので、報告させて頂きますね←開き直り(笑)(´Д`)・・・スイマセン
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am8:00
淡路島ファミマに集合
am8:30~自己紹介&簡単な流れ・急遽作った120kmコース説明

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砂埃と強風が心配・・

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START!

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8:45洲本まで120kmコース組が先に出発!
バイク旅大ベテランのM様が先導で進みます。

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出遅れた組も急いで洲本まで向かいます!

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速い組のこの余裕オーラ!俺ら何分待ってんだよ!と話してるのでしょうか(笑)←事実無根です

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120km組(水仙郷・モンキーパーク除く)は福良へGO!

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140km組はいつものコース~~

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水仙郷を上り~モンキーパークも上り~~img_17981-1024x768

頂上で最後尾待ちます♪

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休憩ポイントの福良はとてつもない向かい風でしたが、無事到着!
入れ違いで120kmチームは先に出発していました(´∀`)

私達はうどん・丼もの屋さんへ腹ごしらえ!
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PM1:30に集合し郡家までNO休憩で向かいます!
相変わらず天気はドヨーン曇り・・

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頑張って郡家まで向かいます!

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120kmコース組は元気♪楽しそうですね~(´∀`)

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あぁ~~やっとゴールまでもう少し~~!!

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無事道の駅前ゴール(・´з`・)
120kmコース組は解散してしまっており会えなく残念でした(‘A`)

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寒い寒い中参加された皆さま、先頭引っ張ってくれた方々、本当にありがとうございました(^ω^)

============================================今回ご好評頂いたSTAFFみわが履いていたシューズカバー☆

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15182508_734832063334207_675862752_o-1024x768目立つ!↓15231591_734833310000749_320684541_o-1-1024x768

ブラックもあります♪気になった方はご連絡お待ちしております~

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今回の反省:
車を優先に走らす事を伝えていませんでした(´・ω・`)
来年の淡路島ライドでは必ず車を優先、優しい気遣い運転にしましょう!

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サンデーライド開催しました!

サンデーライド開催しました!

%e7%84%a1%e9%a1%8c☆集合時間☆
7:30 大杉走輪 or 8:30 箕面ファミリーマート
8:45~9:00 START
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#1風の杜
もうめちゃシンドイヨ~~久しぶりの自転車ってこんなにしんどかったけ?!

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#2分岐
いつものゼーハ―コース!しんどいねぇ(゚Д゚)皆しんどいねぇ(゚Д゚)
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道が分からなくなる分岐点では最後尾の方を待つので大丈夫~♪
やる気があるなら大丈夫~♪サンデーライドは本気練じゃないから大丈夫ですよ~(^ω^)

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#3ゴール
高山公民館
ホントに霧が濃くて、少し肌寒かったです(`・ω・´)
下りにウインドブレーカーは必要でしたよ♪
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そして恒例のゴール高山公民館写真☆

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箕面からランニングしてきた驚異NOボトル・・の63歳ダンディウルトラランナー様ありがとうございました♪

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