カテゴリー別アーカイブ: サイクリング

サンデーライド開催しました!

サンデーライドin箕面開催しました

am7:30大杉走輪
am9:00 箕面ファミマSTART

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

遅い組の10分後位に速い組に別れて出発!
こちらは速い組★

速い組はやいはやい(゚Д゚)

第1休憩★風の社
遅い組「先に行ってまーす!」

その2分後位に速い組到着~~!
先に出発をしたTさん、早い組が来るまで動きません。

風の社から勝負しようと考えていたTサン・・
「そう!次の所から勝負だ!!」

しゅぱーーーーつ!

第2休憩ポイントからゴール高山公民館まで!

STAFFシュ―ヤが最後尾について皆、無事ゴール~~

本日もお疲れ様でした~~(^_^)/

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スポーツバイク&ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日:水曜 営業時間:11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号 06-6626-9929

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明日のサンデーライドは箕面です

明日8/13(日)のサンデーライドは箕面です!

●集合時間
7:30 大杉走輪前
8:45 ファミマ箕面市役所前店
●コース
箕面ファミマ→高山公民館

BOSSは現在故障中なので途中離脱するかもですm(__)m
お手柔らかにお願いします(^^)/

 

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本日のサンデーライドは雨のため中止

おはようございます。

本日7/30(日)のサンデーライドは雨のため中止でお願いします。

よろしくお願いします。

 

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明日のサンデーライドは箕面です

明日8/13(日)は箕面を上ります

●集合時間
7:30 大杉走輪前
8:45 箕面ファミマ前
●コース
箕面ファミマ→高山公民館

休憩2回します!!
関西で有名な初心者がまず挑む箕面を上りましょう(*^_^*)

 

ファミマ出発してからの右折するときに二段階右折を心掛けましょう。
左折したい車がいれば、譲ってあげてくださいね!

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効果大のグリコ EXTRAシリーズ 小量パッケージ登場!!

絶大なる人気のグリコEXTRAシリーズ!!

今までは容量も大きく、試したくても3000円以上していたので迷われて手に取らなかった方もいたのでは・・?

今回だけのレースに必要なんだよなぁとか、一度使ってみて身体に合えば購入してみようかなぁって方に超オススメです!!

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

運動前に熱くなる!

        脂肪燃焼・持久系・メリハリボディに!

エキストラ・バーナーは、カフェインやアルギニンのほかに、ガルシニアに含まれるHCA(ハイドロキシクエン酸)や長胡椒の一種であるヒハツ抽出物を配合しました。

      さらに、スポーツ選手に必要な7種類のビタミンも配合

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回復疲労疲労対策に!

   ◆元気な体に・コンデション整えたい・メリハリボディに!

エキストラ・サバイブは国産豚レバーから抽出した肝臓エキスをはじめ、
毎日の健康をサポートする発酵黒ニンニク末、マムシ粉末、アルギニンを配合しました。

                          さらに、体づくりに必要な亜鉛や3種類のビタミンも配合
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                       運動後の回復に!

筋力を上げたい・身体を大きくしたい・回復疲労対策・コンデション調整

 ★ハードなトレーニングを目指す人には、特におすすめのサプリメントです。



アミノ酸(アルギニン・オルニチン・リジン)と、ハーブ(カンカ)、亜鉛、マグネシウム、セレン、ビタミンB6を配合

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運動前に持久力を上げたい!

         ◆持久力をあげたい・呼吸持久系

酸素を取り込みたいハードなトレーニングをされる方のためのサプリメント


エキストラ・オキシアップ
は、酸素の働きをサポートするヘム鉄、コエンザイムQ10に加え、アスタキサンチン(ヘマトコッカス藻色素)を配合しました。

       さらにスポーツ選手に必要な7種類のビタミンも配合

お手頃な小分けですお試しにどうぞ!

気になる人!大杉走輪にいそげ!!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ

 

スタッフ高瀬

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明日のサンデーライドは堺浜バイクのみ!

明日7/16のサンデーライドは堺浜!

スタッフの都合上ランはありませんm(__)m

7/16 堺浜 7:30大杉走輪 or 8:30セブンイレブン堺浜シーサイド店集合

 

SACRA-CYCLING試乗ホイール「4G-50-TU」持っていきまーす!

 

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土曜練@六甲開催しました!SACRA-CYCLINGホイールのインプレ

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六甲練お疲れ様でしたー

いつ上っても六甲はシンドイっす。

ハァハァ言ってるだけですが、動画アップしときまーす。

 

噂のSACRA-CYCLINGホイール試乗しました!

SACRAさんからお借りしたホイールは「4G-50-TU」

IMG_0630

50mmハイトチューブラーモデル

総評としては悪くないホイールといった感じ。

ホイールセット132000円、リム単体47800円なら十分良い買い物だと思います。

重量は1350g それなりに軽く、ディープリムの高速で伸びる感じはしっかりあります。

SACRAカーボンリムの特徴は硬さと頑丈さ。

スポークテンション150kgfでも耐えると謳ってるだけあって結構カチカチに組んでいて、踏んだ感じはシャキシャキ反応が良いです。

カーボンディープホイールによくあるフワンフワンした感じは全くありません。

六甲下りのブレーキでも最後までフィーリングが良くかなりの高熱にも耐えると思われます。

ただハブは良く見るイケてないやつなんで最近ラインナップされたDTハブのモデルかリム単体で購入してそれなりのハブで組んだ方が良いと思います。

試乗ホイールは暫く走輪に置いてますので興味ある方は試してみてください。

 

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雨の中サンデーライド開催しました!シマノ新型スポーツカメラCM-2000使ってみました!

IMG_0568

箕面サンデーライド開催しましたー

雨でしたー

参加者6名(スタッフ3名含む)・・・(´・ω・`)

誰や!!晴れるって言ったやつ(゚Д゚)ノ

 

シマノ新型スポーツカメラを使ってみました。

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SHIMANO CM-2000 SPORT CAMERA ¥37,800(税込)

一番の特徴はANT+やbluetoothの各種センサーとペアリングさせればスピードやケイデンス、心拍やパワーとリンクさせて自動録画できることです。

スマホに専用のアプリをダウンロードすることによって様々な撮影条件が設定可能。

例えば時速20km/h以上で自動撮影を設定していれば、20km/h以上スピードを出せば録画が開始され、20km/h以下になれば録画が停止されます。

GPSによってどこからどこまで撮影するかも設定できます。

↓は昨日の箕面バトル

なかなか良いと思います。

 

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明日のサンデーライドは堺浜バイク&ラン!

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大阪城トライアスロンお疲れ様でした!

大杉個人的には出し切ったレースでした。

レベルが高く総合で40位と順位的にはイマイチでしたが、スイムは26分台とベストタイム!

H選手、N選手にも勝利(∩´∀`)∩

湯原トライアスロンもこの調子で頑張りたいと思います!

 

明日7/2のサンデーライドは堺浜バイク&ラン!

湯原トライアスロンまであと3週間!

7/2 堺浜バイク&ラン 7:30大杉走輪 or 8:30セブンイレブン堺浜シーサイド店集合
堺浜周回→9:45~ランニング(1時間程度)バイクだけ、ランだけの参加もOK

 

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第5回目ピヨピヨライド開催しました!

5ピヨピヨライド開催しました!

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コース
大杉走輪→堺浜→CAFE ウッドロード
→りくろーおじさん→大杉走輪

走距離約40km

am9:30大杉走輪出発→am11:15 CAFE ウッドロードでランチ

シャッター付スタッフ駐車場にピヨバイクをおいて、裏ルートから潜入
((⊂(`ω´∩)!!
お気遣いありがとうございました☆
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IMG_0829[1]

1階は木工教室でありながら、3階カフェコーナーにはステンドグラス工房併設

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可愛い小物も販売されていて
女子ピヨ達はワイワイショッピングムード!

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ランチは十五穀米or白米チョイス☆おかわり無料~~♪おかわりしましたよ☆

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もう堺浜行かないままりくろ―おじさんコースでもいいっか~と悪魔の囁きが!
CAFE~りくろーおじさんまで1km(笑)・・
ん~めちゃ食べたし、やっぱりせっかくここまで来た事だし、堺浜行きましょ
と5km程ピヨピヨ

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Iもっちゃんと堺浜で遭遇し、スター☆Iもっちゃんに集まるピヨ達

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堺浜で下ハンドルを持つ練習をしました(1周)

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いい感じ~!!

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                実は結構走れるTちゃん!(灬╹ω╹灬)

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H様「ブレーキめちゃききますね」(灬╹ω╹灬)

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下ハン持って自己最高ベストを更新H様!!

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73歳のH様もぶれずに走行されました╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

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M師匠はもちろん余裕~カメラ目線~☆

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ハイお待ちかね~(´∀`)りくろーおじさん住之江店!

ここのりくろ―おじさんはソフトクリーム・わらび餅ドーナツ(美味しい)・抹茶りくろ―・りくろーレアチーズ・ゼリー等、珍しい商品が多数揃えているので大勢のお客さんで賑わっていました♪

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カフェスペースもありますよん☆

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少しだけ休憩後、大杉走輪へ無事到着しました(*’∀’人)

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第5回目ピヨピヨライド走行距離40km

初めは緊張されていた方もブレーキのやり方が分かった集団走行の練習できて良かった
近所にこんな楽しめる所があったんだ!手信号ができるようになりたい☆等・・

ピヨピヨライド終了後、たくさんの感想を頂き感謝です。ありがとうございます(T-T)

ロードバイクだからって速く走らないとダメなんてありませんこういう遊び方もあるんです
走れる人も初心忘れるべからず。参加者全員満足して頂きました!

photo

大杉走輪は車体購入後も楽しいイベント開催しています。
走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ(*^_^*)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~おまけ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

CAFEウッドロードの表入口はこんなんだよ~

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お疲れ様でした(´ρ`)土曜練&明日のサンデーライドは箕面です 

明日6/11(日)は箕面を上ります

●集合時間
7:30 大杉走輪前
8:45 箕面ファミマ前
●コース
箕面→高山公民館

 

本日土曜練@六甲を開催しました。

梅雨入りしたのに天気はGOOD♪

8時宝塚市役所前のコンビニに集合。

IMG_0386

甲寿橋までは交通量が多いのでゆっくり行きます。 IMG_0388

甲寿橋から茶屋まで全開!

今日は32分でした(´・ω・`)

ここ最近30分切れまへーん

もうすぐ大会なのにやっべぇぞやべ

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第5回目ピヨピヨライド開催します!!

こんにちワ∪・ω・∪

陽射しは眩しいですが、風が程良い冷たさでサイクリングにはピッタリな時期ですね
今月も都合が付いたので第5回目ピヨピヨライド開催決定です!
ユックリピヨピヨいきましょう!!

photo

■ 月 17 日(土)
場所: 堺浜(2周or1周)→りくろーおじさん→木工家具教室 カフェウッドロード←CAFEですよ~☆
集合時間:am9:00 大杉走輪前
募集人数:5名程
走行距離:約40km
参加条件:当店で車体orホイール購入された方
●ヘルメット必須
●動きやすいウエア

☆連絡は必ずミワまで☆当日参加は受け付けていません。

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ピヨメンバーから、堺浜に行ってみたいと候補があがったので堺浜に決定☆
ピヨ軍団からみると鷹?鷲?!のテリトリーに入っちゃいます!ヽ(´□`。)ノ・゚ピピヨー

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りくろーおじさんは帰り路にあるので、自分が立ち寄りたいだけです(笑)
ここのりくろーおじさんはパンやお菓子も売っているので持ち帰りたい方は
バッグ・サコッシュもってきてくださいね~(≧∇≦)ノ彡

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
前回のピヨピヨライド写真

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初めは緊張されていた方もブレーキのやり方が分かった☆集団走行の練習できて良かった☆
近所にこんな楽しめる所があったんだ!☆手信号ができるようになりたい☆等・・

ロードバイクだからって速く走らないとダメなんてありません♪皆さんで楽しみましょう☆

大杉走輪は車体購入後も楽しいイベント開催しています。
走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ(*^_^*)

第1回ピヨピヨライド←ポチっと
第2回ピヨピヨライド←ポチっと
第 3 回ピヨピヨライド←ポチっと
第 4 回ピヨピヨライド←ポチっと

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明後日のSRは舞洲に変更です!

6/4(日)のSRは舞洲に変更でお願いします!
RUNもしますよー

2

■集合時間
7:30 大杉走輪前
8:30 ファミリーマート舞洲店
ランする方はシューズ持ってきて下さいネ!

■参加される方へ
1.   いつも以上の力を出す事は絶対しない。

2.前と必ず車間を設ける。(1m)
3.集団走行で数回転倒したことがあるなら自分に注意する。
4.トラックの横を通過するときはドアが開くかもしれないので、少し離れて走る。

以上の4点は必ず守って下さい。

転倒事故や巻き込みを防ぐには「各自意識する事」これしかありません。
ご協力よろしくお願いします。

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6/4のサンデーライドは舞洲!

今週のサンデーライド(6/4)は舞洲で開催します。
ランは参加者がいれば開催します^-^ノ

20170312 1

■集合時間
7:30 大杉走輪前
8:30 ファミリーマート舞洲店
ランする方はシューズ持ってきて下さいネ!

■参加される方へ
1.   いつも以上の力を出す事は絶対しない。

2.前と必ず車間を設ける。(1m)
3.集団走行で数回転倒したことがあるなら自分に注意する。
4.トラックの横を通過するときはドアが開くかもしれないので、少し離れて走る。

以上の4点は必ず守って下さい。

転倒事故や巻き込みを防ぐには「各自意識する事」これしかありません。
ご協力よろしくお願いします。

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今週のサンデーライドは!!

今週(5/28)のサンデーライドは箕面です♪

沢山のご参加お待ちしております(^^)/
●集合時間
7:30 大杉走輪前
8:45 ファミマ箕面市役所前
●コース
箕面→高山公民館

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ピヨピヨライド下見してきましたピヨ!

5月21日開催の
ピヨピヨライドの下見へ行ってきました^^!

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ピヨ初峠を上る!清滝峠300mもありません☆ユックリ上れば大丈夫!

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車両が少ない道路を走り、当日ここで休憩するかわかりませんがパン屋さんで一休み☆
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ここまで17km程、1時間程で来れました(゚・∀・))

IMG_0448[1]

そしてアップダウンありの4km程でカレー屋さんに到着しますIMG_0424[1]

そう!今日は下見なのでしんどい坂だらけの道でした・・(笑)
地図だと分かんないですよね~
こんなアップダウンばかりで10人以上だと危ない!!

IMG_0429[1]

けれど、大丈夫です♪ピヨライドは引き返すルートにしましたので
ご安心ください☆

5月21日はゆっくりいきましょうね~~
IMG_0451[1]

では!

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5月21日(日)ピヨピヨライド参加される方へ

5月21日(日)
ピヨピヨライド参加される方は必ずお読み下さい

photo

集合場所四条畷市役所前 (体育館と間違わないでくださいネ)
集合時間午前9時

コース四条畷市役所~~清滝峠上る~~インディアンカレー(予約済)~~
折り返す
~~清滝下る~~コンビニ解散

変更箇所うどん屋さんではなく、カレー屋さんに変更しました!
     清滝峠を上って下るのみでしたが、
下った後、翌日開催されるツアーオブジャパン

     コースを通過します。

走行距離約40km

参加条件当店で車体、ホイールを購入された方。
     そして、 STAFFみわに連絡をしている方。

受付終了しています。

アップダウンが少し繰り返すコースになりますが、ゆっくりいけば大丈夫です(´∀`)
後にブログアップしますね!!少しお待ちを・・(゚`・ω・´)))))

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第3回ピヨピヨライド開催しました

3ピヨピヨライド開催しました!

コース
大杉走輪→よつばコーヒー→フルーツ大福「一心堂」→大杉走輪
走距離約45km

am7:45 大杉走輪集合☆(∩゜∀`∩)
走行中の注意点や手信号について説明(15分)

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am8:00 スタート!ピヨピヨピヨどうなるやら~~

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ピヨピヨライド初参加のTちゃん!
まだ変速するタイミングも苦手だったので、

車両も少ない道路で行く事にしました。

IMG_0232[1]

第1休憩ポイント
10Km走った所でトイレ休憩もちろんその手前でも、ちょっとトイレ行きたいなぁと思ったら声をかけれるのがピヨピヨライド

IMG_0234[1]

仁徳天皇陵付近にきたので古墳横を気持ち良く走りながら、
鳥居の下を通過~ヾ(*´∀`*)

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時速25Km/hで走行し無事よつば珈琲に到着

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BOSSも食べたかったけれど~(´A`。)仕事があるので・・帰店です
・・ここがどこなのか全く解っていなかったBOSS

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「次は皆で食べようね~」とお別れBOSS

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店内は満員!10人ほど並んでいましたよー(゚Д゚)
ランチ時は20名程並ばれていました!!

(ピヨ軍団はもちろん予約済)
IMG_0241[1]

プレミアムフレンチトーストミルフィーユカツサンドミックスサンド
決断するのが難しい・・ムム(●´I`●)
一つのテーブルを囲みながら皆で和気あいあいと食べるのは楽しいですね

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さすがM師匠!2個注文!!!( ^▽^)

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ベーコン&照り焼きチキン&たまご!!

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ぺロリとたいらげ、デザートの一心堂へGO!ピヨピヨ

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た~~~~っくさんあり過ぎて迷っちゃう~(●>ω<●)
BOSS&しゅうやにもお土産購入!

後に事件が発生する

22IMG_0257[1]

店内は大賑わいで駐車場も4台完備!次は車で行こう!
ピヨ軍団以外にも6名ほどフルーツ大福目当ての方がいらっしゃいましたヨ

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O様迷いに迷ってチョイスした大福に満面の笑み(●^□^●)パクリ

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マスクメロン+クリームチーズ+白あん!すごいズッシリメロン甘い!!
次も絶対コレ!!

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店前でパクパク後、25km/hで走行し大杉走輪前まで(20km)帰りまーす

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帰りも1回休憩
無事お店まで帰ってくることができました(。→∀←。)キャハ♡

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第3回目ピヨピヨライド走行距離45km

初めは緊張されていた方もブレーキのやり方が分かった集団走行の練習できて良かった
近所にこんな楽しめる所があったんだ!手信号ができるようになりたい☆等・・

ピヨピヨライド終了後、たくさんの感想を頂き感謝です。ありがとうございます(T-T)

ロードバイクだからって速く走らないとダメなんてありませんこういう遊び方もあるんです
走れる人も初心忘れるべからず。参加者全員満足して頂きました!

大杉走輪は車体購入後も楽しいイベント開催しています。
走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ(*^_^*)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~おまけ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

BOSS フルーツ大福人気NO1スイカ
しゅーや マロンクリーム栗大福

IMG_0270[1]

むしゃむしゃ

しゅーや 「めちゃうま^^!!」
BOSS「フルーツと餅やな」
・・・
2017 4.30 フルーツ大福事件 勃発

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来月のピヨピヨライドはココ
定員数達した為、募集終了しました。ありがとうございました

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大杉走輪は車体購入後も楽しいイベント開催しています。
走れるからこそわかる大杉走輪に是非お越し下さいネ(*^_^*)

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4月30日のピヨピヨライド参加される皆さまへ~

4月30日(日)のピヨピヨライドは
募集人数に達したので〆切らせて頂きますヽ(*´∪`*)ノ”有難うございました☆

photo

ピヨピヨライド
4月30日(日)開催
集合時間:大杉走輪前
集合時間:am7:45(注意事項や説明があるので時間厳守でお願いします)
必ず、ヘルメット・グローブ・バイクジャージor動きやすいウエアを着用してください。
事前申し込みされていない方は参加できませんのでご了承ください。

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当初の予定よりも人数が多くなりましたので、
確実に皆さまがお店でゆっくりできるお店に変更しました

人数予約している為、am10時~am11時40分の利用時間になりますので間に合うように行きましょうねo(*’▽’*)/☆

よつば珈琲
場所:〒599-8272 大阪府堺市中区深井中町3283

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MENU

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ここで食事した後2km程離れた所に
フルーツ大福が有名な「一心堂」さんへ向かいます(゚・∀・))
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季節毎に違うみたい!o(*’▽’*)/☆
サコッシュ必須~~☆

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ん~~~~~~~~~~~とっても美味しそうヾ(●´□`●)ノ

では!日曜日にお会いしましょう

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ロードバイク、トライアスロンバイクはお任せ!
スポーツバイク&ランニングアイテム専門店 大杉走輪
定休日:水曜 営業時間:11:30~20:00
大阪市西区南堀江3-9-18
電話番号 06-6626-9929

 

 

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サンデーライド開催しました!

本日晴天15℃(・∀・)皆さまはどこか走りに行かれましたか?(⦿_⦿)
毎週恒例サンデーライド開催
初心者の方も上りやすい箕面上りました!

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8:45
闇練MANA大杉走輪チームも参加、祭り状態の
箕面ファミリーマート

今日は女性率が多くてビックリ!!゜+。(。ˊᗜˋ。)゜+。
なんと初参加者3名!(゚Д゚)ギョギョ

9:05 START
#1風の杜

箕面始まりの坂は斜度がキツイのでこのまま続くのか・・と(つд⊂)状態になっちゃいますが大丈夫!上り始めだけです(゚・∀・))

2km位で休憩
#2 分岐点
ハイ3分の2通過です~~

IMG_0142[1]
蒸気で曇ってますけど・・

IMG_0143[1]

#3 ゴール 高山公民館

IMG_0141[1]

お疲れ様でした~

毎回上る度に練習しなくちゃと思うのに、もう6、7年。え・・(ᅙωᅙ)・・ウソん
ダイエットは明日からのタイプSTAFFみわでした.

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サンデーライドは初心者からレース志向の方まで参加する恒例イベント
激しい練習会というよりも「交流会」「チャチャっと朝練」の方が良いかと思います(笑)

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大杉走輪でロードバイクを購入すると楽しくて濃いイベントがいっぱい(゚・∀・)

初心者限定ピヨピヨライド(月1開催)

photo

強レベル土曜練(不定期)

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サンデーライド(毎週日曜日)

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ナイトランニングin大阪城(ミラクル不定期)

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初詣ライド(年1回)

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淡路島ライド(年1回)
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よろしくお願い致します

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